[問卦] 睡眠不能累積？ z501233 PTT批踢踢實業坊

作者: z501233 (壓力測試) 2015-11-12 03:03:39

發現自己睡覺
中間有小間隔後再睡
起來還是像只有睡一下的感覺
沒有1+1等於2的感覺
但只睡一段隔天的精力又只剩一半
有沒有辦法可以利用零散時間
又能恢復體力的辦法

作者: easyfish (easyfish) 2015-11-12 03:04:00

不能累積的事可多了

作者: KCKCLIN (新的開始) 2015-11-12 03:04:00

不要睡就好惹

作者: arrenwu (鍵盤的戰鬼) 2015-11-12 03:05:00

可能是需要一段時間進入休息最有效率的狀態吧

作者: chungyiju (海-綿-寶-寶) 2015-11-12 03:05:00

睡很短是不是睡眠周期都還沒跑完?

作者: kinfc2001 (普通的我) 2015-11-12 03:11:00

睡眠分深淺層

作者: ceca (生活藝術大師 N) 2015-11-12 03:45:00

可以累積的話,我後半輩子都不用睡覺了./

作者: justfunk1 (supermomo) 2015-11-12 04:49:00

你耐力沒點滿啊

作者: Mindseven (我愛魚丸) 2015-11-12 06:05:00

洨可以累積

作者: king72433 (TTO-55) 2015-11-12 07:55:00

狗的睡眠才能累積

繼續閱讀