1.媒體來源:
uho優活健康網
2.完整新聞標題:
感冒少、性愛更滿意！變老4大好處
3.完整新聞內文:
（優活健康網記者談雍雍／編譯）「生日快樂！快吹蠟燭」，人們常在過完每一個生日，
感嘆一年比一年更老。自古以來，大眾對於年齡變老的觀念，就是身體退化的代名詞。但
最近許多不同國家的研究都顯示，年齡變大身體並非簡單的直線下滑，其實變老也有諸多
好處。
不冒痘、少頭痛　變老並非都是缺點！
聯合國和多數專家都認為，60歲以後才能算老年人。從疾病纏身到皮膚鬆垮垮，再到思維
變慢、記性變差！我們總認為，變老隨之而來的是各種負面問題。其實，專家打破這些悲
觀想法，提出了「老也有老的好」，或許能讓大眾面對老化海嘯來襲時，看到更多的希望
！以下是專家們所列舉「變老的4大好處」：
1）更少感冒／
隨著年齡的增長，不僅大腦越來越聰明，免疫系統的記憶也越來越強。澳洲昆士蘭大學的
John Upham表示，人體的免疫系統，每天要面臨數百萬次的潛在危險，它必須學會如何
識別危險。久而久之，就會形成「免疫記憶」，當再次接觸相關病毒時，就會有力的對抗
感染，使得感冒發生率變低。像是20幾歲的人可能每年會感冒兩、三次以上，但到了50多
歲，平均每年只感冒一、兩次。
2）皮膚出汗少／
年齡增大後，人的汗腺會收縮，汗腺的數量也會減少。據美國研究顯示，20幾歲的人出汗
量是最多，遠超過50、60歲的人，且隨著年齡增加，皮膚產生的油性物質變少，因此出現
痘痘等皮膚問題，也相對大幅下降。
3）性生活更和諧／
研究發現，女性40多歲時，激素的變化有助於增強性慾及達到性高潮。而在另一項針對60
歲以上的人，進行的調查也發現，7成以上的人，性滿足感高於他們四十多歲時。倫敦兩
性關係治療師認為，這是因為老年女性的不安全感降低，且中老年夫妻更加互相信任，較
能享受性愛，所以性愛滿意度隨之提升。
4）較少偏頭痛／
偏頭痛同樣會隨著年齡的增大而減輕。瑞典科學家針對374位老人，進行調查發現，只有4
人還有慢性偏頭痛問題。結果顯示，人們隨著年齡的增加，偏頭痛發作的時間會縮短，疼
痛感和頻率也會降低。
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