作者:
L046 (小強)
2015-11-18 19:52:15肥宅進行斷糖飲食法,
真的能夠三個月17公斤嗎?
輕鬆征服正妹左擁右抱變成型男。
http://i.imgur.com/KJYiBDf.jpg
作者:
FQUM (ㄍㄋㄋ)
2014-11-18 19:52:00見人見智
作者:
s902131 (黃金腎鬥士)
2014-11-18 19:52:00要瘦得健康 請運動
作者:
dehua (灰爸)
2015-11-18 19:53:00老了十歲
...多喝水 多運動 正常飲食 不要喝飲料 這樣就夠了
作者:
sandiato (當局者迷迷迷)
2015-11-18 19:53:00勇士隊中鋒斷糖後瘦超多
正常飲食七分飽,每天運動30~60分,晚上六點後不進食
作者:
l2l (快樂的潛水夫)
2015-11-18 19:54:00重訓練肌肉增代謝率 多補充蛋白質 比斷糖健康
作者:
sellgd (李先生)
2015-11-18 19:55:00不吃糖可以瘦很快 但人體不能缺糖啊
作者:
ryan0222 (也無風雨也無晴)
2015-11-18 19:56:00只吃蛋白質，都不吃醣類，當心酮酸中毒，嚴重要終身洗腎
作者:
sellgd (李先生)
2015-11-18 19:56:00原本又沒多胖，受日本審美觀影響 男人變排骨精
作者:
l2l (快樂的潛水夫)
2015-11-18 19:56:00應該指不攝取澱粉類 像白飯麵粉這些食物所以可以少醣但不能斷 還是要營養均衡
作者: heavensun 2015-11-18 19:59:00
喝黑咖啡 就是斷糖了~~
作者:
NN9 (NN9)
2015-11-18 19:59:00看起來沒更好看耶
作者:
valenci (birdy)
2015-11-18 19:59:00會搞奇怪療法的通常沒效，因為他沒意志用普通方法。
斷糖也不可能都沒吃到，只是減掉絕大部份而已，你可以
作者:
mepe1018 (mepe1018)
2015-11-18 20:01:00右邊看起來變老 有病
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2015-11-18 20:22:00從微胖變快往生 慘
作者:
kibou (守身如玉三十年)
2015-11-18 21:17:00認真回 那張圖胖的比較好看