東森 http://movies.ettoday.net/news/606671
「雷神索爾」克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）擁有精壯身材，常秀出8塊肌和人魚線讓
粉絲眼睛大吃冰淇淋，卻為了新片《白鯨傳奇：怒海之心》（In the Heart of the Sea
）積極甩肉，導致肋骨和鎖骨清晰可見，近日接受訪問時便透露自己的「瘦身菜單」，每
天只能吃500卡路里，讓他好崩潰。
克里斯漢斯沃表示自己在1個月內成功瘦身15公斤，每天只吃1顆水煮蛋、1片餅乾和芹菜
棒，靠的全是堅定的意志以及和其他演員的相互扶持，與同片男星基利安墨菲（Cillian
Murphy）、班威蕭（Ben Whishaw）每天的聊天內容都圍繞在「愛吃的食物」、「拍完後
想吃什麼美食」，笑說他也不敢相信彼此的決心都如此頑強。
此外，克里斯漢斯沃現在也在為《雷神索爾3：諸神的黃昏》做拍攝準備，認為要恢復健
壯身材很容易，只要吃特定的食物，像是雞肉、米飯，盡可能攝取多一點的卡路里，再到
健身房鍛鍊，他很有信心的說，「我相信這就會讓我的身體更精實、更健康。」他也表示
已經等不及回歸這位超級英雄角色，之前還常常在電話裡催促漫威的工作人員，「我的劇
本咧？」笑說想早點做準備，以求有更完美的表現。
備註：短時間內，暴瘦又增胖非常傷身體啊。