[問卦] 每天喝2公升的水對身體很好是真的嗎? qope PTT批踢踢實業坊

作者: qope (qope5566) 2016-03-24 11:40:22

常聽喝多喝水對身體最好就是飲料千萬不萬喝
一天最好攝取2公升那真的對身體很好嗎?
如果有有每天喝2公升以上、不喝飲料的人可以分享嗎?
茶葉可以算嗎?比如1.5公升水 500克的茶葉
謝謝!!

作者: rex9999 (雷哥司) 2015-03-24 11:40:00

我上次喝這麼多　是在游泳池的時候

作者: VVizZ (我很窮) 2016-03-24 11:41:00

茶不能喝那麼多

作者: james732 (好人超) 2016-03-24 11:41:00

五樓每天喝兩公升四洨

作者: Centauro (Nyar) 2016-03-24 11:41:00

胖不了很不方便

作者: Chia2323 (Chia2323) 2016-03-24 11:42:00

要一直跑廁所很不方便

作者: mayjan 2016-03-24 11:43:00

醫生也是和我這樣說應該是很好吧

作者: sssharker (skarker) 2016-03-24 11:43:00

要帶飲水小卡很不方便

作者: kfactor (三奈見) 2016-03-24 11:47:00

記得喝完打勾，不然要再勾一次很不方便

作者: TFFs (TFFs) 2016-03-24 11:47:00

沒很多正常飲用量啦

作者: skhten (skhten) 2016-03-24 11:47:00

2.5L的話，精神會好一點

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