※ 引述《KK22440000 (專踩酸民)》之銘言：
: 請問香蕉該怎麼吃
: 才不會被說很噁心?
: 想知道有沒有這方面的八卦啊?
香蕉可是有很多好處呢,對盛產香蕉的台灣來說香蕉可說是我們的驕傲
香蕉含胺基酸,可轉化成血清促進素,可以鬆弛 穩定情緒,對憂鬱症有好處
最近殺人案件這麼多,八卦板上又一堆潛在危險份子,
建議平常就吃香蕉來幫助穩定情緒免得上社會新聞造成八卦人氣下降.
肥宅往往是三高份子(血壓 血脂 血糖)
香蕉富含鉀,含鹽分低.可以幫助降低血壓,減低中風的風險.
因此八卦肥宅定時吃香蕉可以降低突然死在銀幕前的風險,
但血糖太高的人就要注意,最好要先諮詢過醫師再決定是否攝取.
香蕉可以幫助提升專注力,八卦一堆正在或未來要念學店的魯蛇
吃香蕉可以提升上課念書的效率,增加進入118或是降低被21的機率.
香蕉富含纖維質和果膠,可以幫助促進腸道活動幫助排便,降低便祕 痔瘡風險
八卦肥宅肚子大到找不到自己老二,又成天坐在電腦前
吃香蕉幫助排出腸胃的廢物可以讓肚子小一點,排便正常的話又可以
降低便祕 痔瘡的機率.
八卦肥宅早上總是起不來不然就是起來了也一副死人樣
香蕉可以提升血糖,幫助振奮精神.
喜歡運動的人香蕉豐富的營養則可以提供運動所需的能量同時又容易消化
可以讓人體快速吸收養分,提升運動表現.
不怕費工的話可以加工打一杯香蕉牛奶,保證元氣滿滿.
但要注意香蕉最好是吃熟一點的,也就是表皮有黑斑的香蕉
因為較熟的香蕉免疫活性也越高,同時不熟的香蕉可能反過來造成糞便結塊
加重便祕的情形.
逮丸狼的驕傲,香蕉
竟然有人搞不清楚香蕉和向日葵的差異,真不曉得腦袋都裝了啥.