快要考試了
大家都知道作息要正常
要平常心看待
但常常爬上床睡
就是沒睡好
感覺只是把眼睛閉了三~五個小時
然後就要起床了
沒有那種"睡著"的感覺
有沒有考前睡不好的八卦?
有好的解決方案嗎?