※ 引述《words2012 ()》之銘言：
: 其實延後沒意義啦
: 有個家長說得很好，延後上課，最後很多人想說可以晚起，變成延後睡眠，更沒意義
: 而且我覺得早到沒什麼不好，反正上課可以睡覺的時間多的是
: 提早上課，就等於提早下課，每天提早下課很棒
: 取消沒用的第八節比較有意義
有研究認為，年輕人的生理時鐘，比中老年人晚大約2小時
(完全憑印象，可能有誤，有請強者補充)
所以，延後上課是有意義的
以前是需要依賴日光工作的傳統農業社會，才需要特別強調早睡早起
現在決定事情，可以用比較科學的方式、不同的角度來思考