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早上起來濕一截 4法防止過度做春夢遺精
許多男性有常常夢遺的困擾，一大早醒來發現褲子和床單濕一截
美國也有83%男性承認有做春夢遺精的經驗。
現在英國《每日星報》就建議4項方法，防止男性過度做春夢遺精。
1. 平常保持輕鬆。
有些男人會夢遺，就是因為平常生活的壓力太大
建議男性可以保持充足的睡眠、規律運動並保持好心情，可以減緩過度夢遺。
2. 睡姿盡量平躺。睡覺時盡量採放鬆的平躺姿勢，不要側睡臥趴著睡。
3. 睡前和平日不要看太多A片，以免刺激到夜間睡眠品質。
4. 發展健康的性關係和適度自慰。你可以和性伴侶分享你的性愛需求
另外性學專家金賽(Alfred Kinsey)也認為
夜間射精夢遺太過頻繁的男性，往往與低頻率的自慰有關連
因此適度自慰也能減緩過度夢遺的問題。
（施旖婕／綜合外電報導）
https://goo.gl/K4zjcf
尿床呢?
作者:
watashiD (watashiD)
2015-12-22 10:03:00看來我都作得很好!
作者:
lolic (lolic)
2015-12-22 10:03:00沒夢遺過..
作者: leehanhan (梨憨憨) 2016-12-22 10:04:00
加分
作者: he00589298 (真誠對待) 2016-12-22 10:04:00
41J
作者:
ukiki (那些是非題)
2016-12-22 10:04:00還以爲是立法防止
作者:
jyekid (會呼吸的痛)
2016-12-22 10:04:00葉遺精?
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2016-12-22 10:05:00睡夢羅漢拳
作者:
Solosea (索洛西)
2016-12-22 10:05:00這版的人又沒這困擾 大家一天都5槍起跳的貼這幹嘛啦
夢遺一次之後 不就可以學尻尻大法 從此不會夢遺了嗎?
作者:
craymond (認知失調ing)
2016-12-22 10:06:005結紮
作者: wryyyyyyyy (蜥蜴長老) 2016-12-22 10:08:00
每天至少尻2槍 從來沒夢遺過
作者:
Ashuya (亞修雅)
2016-12-22 10:08:00每天尻一槍，我有健康LP
作者:
vowpool (不要丟我銅板)
2016-12-22 10:09:00睡前清槍就好惹
作者: rumirumi 2016-12-22 10:11:00
八卦版肥宅魯的連莉莉斯都不要用QQ
作者:
hikari22 (心碎å°åHBK)
2016-12-22 10:13:0017歲交過第一任女友後就沒夢遺過了
作者:
masaru (michi)
2016-12-22 10:18:0041J 濕一截
作者:
goetze (異教神)
2016-12-22 10:23:00第四點不就廢話
作者:
s955346 (jericho)
2016-12-22 10:39:00有講跟沒講一樣
作者:
starts (珍惜平凡的幸福)
2016-12-22 10:42:00每天打一槍 什麼夢遺都跟我無關
作者:
pukaucc (pukaucc)
2016-12-22 10:50:00脫魯就沒煩腦了
萌力不足，故不能成就宅修之化精大法，轉為萌而納鮪魚中進而中二寧妄，則過鯉鮑間而開菊花，爬分天梯，菁英有望如是進宅，則中二開頂，鯨魚成就，如水龍捲，成御宅士