[問卦] 認真問如何戒菸 frankjoeg PTT批踢踢實業坊

[問卦] 認真問如何戒菸

作者: frankjoeg (回來吧貓) 2016-12-27 06:06:38

目前菸齡5年
知道菸的無數缺點
一個月多花3k
牙齒黃口臭
對身體不好
時常有痰
爬樓梯也會喘
周遭4有戒菸成功的人
可4本宅問他們如何戒的
只跟我說了兩個字
毅力
所以有宅宅要一起改掉這個壞習慣嗎
我自己是想要從20170101開始戒啦
初步構想
家裡打火機煙灰缸通通丟掉
哦對惹
馬馬說我戒菸就能多養一隻貓
剛好一個月多3k養貓

作者: pilifonbao (臺灣獨立) 2016-12-27 06:08:00

不如3K喝茶，看會不會吸引力大點

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2016-12-27 06:08:00

真的超他媽討厭煙味幹超討厭麻煩快戒吧

作者: G888888 2016-12-27 06:08:00

改吸五屌

作者: wuyiulin (龍破壞劍士-巴斯達布雷達) 2016-12-27 06:08:00

交一個不喜歡煙味的女朋友比上八卦找抽煙肥宅來的有用蚌拔？

作者: fantasyth (母☆教隱修士) 2016-12-27 06:08:00

尼古清去買

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2016-12-27 06:09:00

wu 窩有碰過愛到卡慘死ㄉ女森硬著頭皮跟煙槍在一起所以這招沒用喇

作者: wuyiulin (龍破壞劍士-巴斯達布雷達) 2016-12-27 06:09:00

GGWP

作者: Dinenger (ä½Žèƒ½å…’) 2016-12-27 06:14:00

戒菸什麼難的我就戒掉幾十次了

作者: dsmeeep (dsmeeep) 2016-12-27 06:24:00

推樓上戒菸王

作者: kvhiucn (View) 2016-12-27 06:27:00

幹超臭麻煩快戒

作者: hdotistyle (o'_'o) 2016-12-27 06:40:00

我阿公就是抽到後來得肺癌才下定決心要戒給你參考

作者: memesheep (奴良林擒) 2016-12-27 06:47:00

說不抽就不抽，堅持一個禮拜會發現抽菸不過爾爾，要堅持下去！加油！

作者: ccmail (隨便) 2016-12-27 06:52:00

每個禮拜抽一天去做義工照顧肺癌的病人,效果應該不錯而且說不定可以認識一些人可以幫助你,利人又利己

作者: KeyboardJJ (鍵盤林俊傑) 2016-12-27 06:57:00

除了得到癌症，不然我真的想不到方法可以戒菸

作者: bugmus (bugmus) 2016-12-27 07:11:00

得了癌症後就會自動戒了，屢試不爽

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