[問卦] 清水健的腰力是怎麼練出來的? bluebluelan PTT批踢踢實業坊

作者: bluebluelan (新陰流大目錄免許皆傳) 2017-01-25 15:03:04

清水健當今日本AV界首屈一指的王牌AV男優尤其在男優僧多粥少
一天要拍五片全年無休的狀況下還能維持在體能高峰
恐怕訓練強度不下NBA惹
那麼清水健如此強健的腰力又是怎麼練出來的呢?

作者: mengertsai (發酵系肥宅) 2016-01-25 15:03:00

我才不會說月

作者: RazorDeGay (Happy？) 2017-01-25 15:04:00

你看過他的重訓菜單嗎

作者: sm3bp078 (蝸) 2017-01-25 15:05:00

幹過幾百個正妹狂

作者: ray0215 (OKOK It's good!) 2017-01-25 15:05:00

起床先踩腳踏車一餐都要吃好幾種藥

作者: area41gold (area41gold) 2017-01-25 15:05:00

五樓被他肛練出來的

作者: Cliff0828hr (鋼牙肥宅) 2017-01-25 15:06:00

五樓你...

作者: eraser90310 (weeeiii) 2017-01-25 15:06:00

五樓...

作者: shin30 (shin) 2017-01-25 15:07:00

5f你還好嗎…？

作者: robin30518 (阿陽) 2017-01-25 15:09:00

5f勇健ㄏㄏ

作者: frommr (流浪漢) 2017-01-25 15:09:00

五樓是他徒弟還是？

作者: jay401401 (DDDDD) 2017-01-25 15:15:00

重訓

作者: robert7066 (雲林鄉下人) 2017-01-25 15:17:00

每天瘋狂做愛腰力自然會好人家職業%%%高手

作者: woulin (woulin) 2017-01-25 15:37:00

身高才163 有點矮

作者: stoneofsea (不去嘗試就是一種失敗) 2017-01-25 15:38:00

腎不知道還能撐幾年

作者: howaman (man) 2017-01-25 15:44:00

五樓QQ

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