肥宅餐
早餐均值150
兩份麥當勞早餐任意一定要搭薯餅or
番茄村套餐+冰拿鐵+任意漢堡or
傳統早餐店黑胡椒鐵板麵+香蒜厚片+豬排or薯餅蛋餅+冰紅茶
(看心情偶爾加個卡啦雞漢堡)
肥宅沒有朋友
午餐不用social
109-180
咖喱豬排飯配珍奶or
起司三重奏辣雞焗麵+49套餐or
150太空包零食任意
(沒出門方案)
早餐沒有在家方案是因為如果在家
早餐就睡掉了
直接省一餐
但沒意外的話晚上會一次補回來
晚餐宵夜均值非常難抓
所以合併宵夜一起算400
飯自由加的自助餐or
控肉便當+小魚乾花生+皮蛋豆腐or
高級泡麵任意+堅果類零食
不管吃什麼晚餐
都會加1~2杯手搖飲料
清心最近的隱藏版超好喝
但是要65
宵夜不是每天吃
但常常一吃就破250
鹽酥雞隨便夾or
麥當勞套餐任意配冰拿鐵+雞塊+(1+1)50+偶爾加蘋果派or
夜市(牛排、蚵仔煎、雞排、串燒任意搭配到飽為止)
綜合下來早餐150+午餐150+晚餐宵夜400=700
700*30=21,000
加上房租和養貓算1w2
不含衣行樂約33K
減肥餐
早餐
0-49
7-11燕麥配御飯糰49 or
兩顆茶葉蛋20 or
市場買的雞蛋水煮6 or
前一天晚上預煮起來的水煮牛肉0
午餐
和學姊出去吃餐廳
牛肉生菜沙拉套餐吃完後再去吃個甜點400 or
吃到飽壽喜燒400 or
中檔牛排餐廳500
晚餐
市場買的水煮肉半斤80+
市場買的青菜任意50+
市場買的雞蛋兩顆6
其他
營養補充品(ex:乳清蛋白、維他命)
為了和肥宅平衡就算150吧
早餐20+午餐400+晚餐130=550
(550+150)*30=21,000
謝謝大家