※ 引述《mydick30cm (我愛念書)》之銘言：
: 什麼運動的選手體能要求最高阿
: 要夠壯 要夠高
: 要跑得快 要力量大
: 要爆發力強 體力要持久
: 要夠靈活
: 如果以上面的條件來衡量身體素質
: 什麼運動的要求最高阿
: 美式足球嗎 還是籃球 還是足球
: 還是拳擊啊
: 有沒有八卦
其實本人我對大部分的運動不熟啦
但如果以原PO討論的條件
以要求 壯 高 跑得快 力量大 爆發力強 體力持久 動作還要靈活
全部加總的能力來看，而不是單純以肉體力量碰撞來看的話
以我擔任網球選手的經歷及分析，一定是私心選擇網球的
首先先來介紹一下要成為一位職業網球選手要具備的條件好了
首先身高是一定要有的
ATP男網選手身高基本上一定要180以上 例:台灣一哥盧彥勳180，加拿大重砲Raonic196
接下來還要至少時速180公里的一發ACE求的能力，需要具備同時將強大的力量與精準的控
球合而為一的協調性 例:2017澳網最速Milos Raonic 236km/h
http://i.imgur.com/iL3Hqp0.jpg
還要有在比賽中以全力在10公尺來回衝刺急停反覆對打數十次的爆發力
例:2017澳網來回最多拍數37次
http://i.imgur.com/EUIvPsF.jpg
整場比賽下來來回"衝刺"跑動總距離平均十公里以上的耐力
例圖:2015美網四強賽與決賽球員跑動距離(單位英哩) 決賽Novak Djokovic 12.56公里
http://i.imgur.com/LGWGFbU.jpg
http://i.imgur.com/HhXUYuQ.jpg
在每次回球的過程中:
判斷=>衝刺=>急停=>小碎步微調佔位=>深蹲=>擊球=>交叉步回防
和在發球後單腳往前落地=>立刻轉為橫向位移(很容易造成近端脛骨腓骨關節受傷)
可參考此連結
https://www.sportsv.net/articles/32288
要快速完成這些動作的靈活度
除了上述幾項原PO提到的幾點以外
網球選手還要有在激烈來回抽球後
在短短20秒內的休息時間內快速調整狀態，消除疲勞的高速恢復能力
在前排截擊時被對方吊高球後
往斜後方空跳進行中場正手or反手扣球的跳躍能力
在救球時因為能做出的動作，揮拍都沒辦法有太大的動作
就要以收縮肌肉方式將其借力反彈回去
也就是具有一定強度的肌肉肌腱的硬度(stiffness)和關節的活動度
才能擁有的肌肉離心收縮力量
救球時時常因為距離不夠而使用看起來類似劈腿的"滑步"技巧
此動作除了上述的肌肉離心收縮力量外
還要具備相當的柔軟度
http://i.imgur.com/HlCrJx8.jpg
Roger Federer的滑步技巧
http://i.imgur.com/sGaBAgZ.jpg
Novak Djokovic驚人的柔軟度
打了這麼多字，都還只是對於網球選手的身體素質的討論
還沒牽扯到其他的技術層面的部分
如果真的要全部講完還可能要花三天三夜啦XDD
不過到最後我還是不敢很肯定職業網球選手是身體素質"最強"的選手啦
畢竟"身體素質最強"的定義真的很模糊
但是如果要討論最"全面"的運動選手的話
我相信網球選手一定能在各項運動中名列前茅的啦
以上大概就是本鍵盤網球選手的不負責任介紹啦
好了我要去 糸東 王求 惹