安安 差不多也算快中午的吃飯時間了
肥魯妹我剛剛去買午餐
然後照慣例的買了手搖飲
我大概每天要喝1~2杯左右 八分糖或七分
不喝的話 戒斷症狀會蠻快出現的
心情會變差 很焦躁會超級想喝飲料 飲用開水無法停止這股衝動
真的蠻好奇有人成功戒掉手搖飲的嗎?QQ
本來家庭教育就禁止喝飲料只能喝白開水那種不算
要誇張成癮 卻成功戒掉的這種最好(′・ω・`)
http://imgur.com/On1ZJAP
個人是覺得很難戒...開水沒味道真的好難喝喔(′╥ω╥`)
作者:
oncemore (超級喜歡林瑋恩)
2017-03-01 11:53:00我誠心建議你 去飲料店打工 保證你嚇到不敢買
作者:
vivaced (vivaced)
2017-03-01 11:49:00自己買好一點的茶葉泡來喝就戒得掉啦 而且自己買茶葉超便宜 算一算就知道手搖杯多坑了
作者:
shavice (shavice)
2017-03-01 11:48:00雖然一直都喝無糖，可是要戒掉很難...
作者:
x06qi (藍波)
2017-03-01 11:44:00甜度長期下來一點一點降低就戒得掉了
作者: lion9177408 (偶爾放鬆) 2017-03-01 11:44:00
我已經半年以上沒喝了
作者:
nacoyow (夢遊上班族)
2017-03-01 11:39:00去找你喜歡的茶包來泡、或是花草茶，慢慢轉移手搖杯的癮
作者:
s81048112 (**********已加密)
2017-03-01 11:37:00用手搖杯裝水喝
作者: POCARI5566 (水德) 2017-03-01 11:37:00
自已泡發現外面太爽賺就不爽買了。給你參考
作者:
Apr1 (é‡å°–上的天使)
2017-03-01 11:33:00生病+1 我以前都要吃飯配飲料 之後就克制自己 久了就習慣不會想喝
作者:
sakeru (里昂~)
2017-03-01 11:36:00我戒不掉喝水
作者:
rwhung (畫一隻雞)
2017-03-01 11:31:00買，先每週少買一杯，一個月再減少一杯（看你要減的速度）
作者:
rwhung (畫一隻雞)
2017-03-01 11:30:00幾年前戒掉了，要戒其實也不難，用減少預算的方式去限制購
作者:
WLshadow (Facebrook)
2017-03-01 11:29:00懶到不想去買 於是只愛喝白開水 給你參考
作者:
route22 (Enchante)
2017-03-01 11:27:00買蜂蜜套水喝 像尼古丁貼片一樣慢慢戒
作者:
liao18 (1)
2017-03-01 11:26:00非常簡單 就不要喝
作者:
xbit (神秘的路人甲)
2017-03-01 11:24:00咖啡因飲料比較難戒..
作者:
faker007 (faker007)
2017-03-01 11:25:00很好戒阿 我今天戒了
作者:
saint01 (聖靈衣)
2017-03-01 11:24:00為啥要戒 繼續喝啊
作者:
enthpzd (DDTY)
2017-03-01 11:24:00喝膩自然就戒掉了 以前我也1天喝1杯 感覺就習慣了要喝
作者:
oreocat (oreo喵喵)
2017-03-01 11:23:00所以你是肥宅我不是阿^_^
作者:
abab6111 (我有六根腳趾)
2017-03-01 11:23:00生一場大病 可能可以讓你戒掉
作者:
andy02 (卡夫卡)
2017-03-01 11:23:00感覺比菸還難戒
作者:
kent (老肥宅)
2017-03-01 11:23:00每天出門帶一瓶2L的可樂 就可以慢慢戒掉
作者:
nacoyow (夢遊上班族)
2016-03-01 11:22:00很多年前我就戒掉了...加油！