米 150
麵食 200
馬鈴薯 200
法國麵包 400
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共計。 1050
九層塔. 20
檸檬. 40
番茄. 60
蒜頭 65
辣椒 40
洋蔥 60
青蔥 20
香菜 20
薑 10
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共計。 335X4週=1340
奶油 100
沙拉 20
起司. 200
番茄醬 50
豆瓣醬. 50
辣椒醬. 100
蝦醬. 55
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共計。 575X2週=1150
高麗菜. 30
空心菜. 60
波菜. 60
大陸妹. 60
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共計。 210X4週=840
雞腿排. 250
豬絞肉. 100
牛絞肉. 120
五花肉. 180
美國牛. 300
雞胸肉 100
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共計。 1050X4週=4200
伙食費 650+1340+1150+840+4200=8480
不管你要煎漢堡 烤雞腿排 煎牛排 吃炸雞
這些食材 只要你會煮 天天都在過神仙生活
我列上面8500 你一個人一個月吃得完 也夠你的了
我實在不懂一個月6000的伙食費到底哪裡難了