[問卦] 正手引體向上幾下算正常 revive2016 PTT批踢踢實業坊

作者: revive2016 (revive) 2017-03-15 21:47:24

正手拉到下巴算一下
上去一秒
下來一秒
大家覺得拉幾下算正常
5下?10下?
另外正手練起來的肌肉是不是比較不明顯
反手練起來的肌肉比較明顯嗎?

作者: FlynnZhang (●—●) 2016-03-15 21:47:00

87下

作者: JohnLackey (德州姜雷姬) 2016-03-15 21:47:00

87下

作者: OmegaWind (換季了) 2016-03-15 21:47:00

5下是基本

作者: goldcity5 (I see you) 2017-03-15 21:48:00

菜味真重

作者: aggressorX (阿沖) 2017-03-15 21:48:00

87下

作者: Lailungsheng (原來我是蕭遠山...) 2017-03-15 21:48:00

下巴龍怎麼辦?

作者: tmcharvard (tmcharvard) 2017-03-15 21:48:00

用懶叫拉才能算數

作者: aak (回不去了) 2017-03-15 21:49:00

5下

作者: ed123123 (ed123123) 2017-03-15 21:50:00

用的地方不同啊

作者: baiweilo (一生科科) 2017-03-15 21:52:00

本魯昨天拉34下，但是沒有停到一秒

作者: FUBAR (進撃の肥宅) 2017-03-15 21:52:00

你先搞懂引體向上是練哪再來討論

作者: ashrum (玄鳳阿修拉姆) 2017-03-15 21:54:00

下來手有沒有打直才是重點

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