我是個大叔，但也不是很胖，167公分、約60公斤，可是怎麼減肥就最多到56、57公斤就瘦不下來。
我是肚子脂肪多、34腰，屁股也約略大一點，其他的都還好。
這種體格就像中間突出來很醜，衣服也很難紮進褲子裡面，常常動一下衣服就全部跑出來。
可以順便介紹哪邊可以買到有彈性的西裝褲嗎？一條最好一千以下，要適合中年大叔的。感恩。
也請不要介紹餓肚子減肥法，那會先搞死我這個肥叔，肥叔年紀大經不起折騰。
我每次去運動中心運動都會泡山楂+決明子+玉米鬚+綠茶，也試過一種氨基酸減肥法，但是氨基酸的名字忘記了，剛剛找了一下找不到名字。
感恩各位大德幫忙。