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蘋果日報
【神奇片】胖妹減重後 她竟然變像白歆惠
2017/03/25 19:22ꀊ
台北醫學大學附設醫院今天與民間團體、社區今天上午九時選在信義健康步道舉辦萬人健
走走春活動,
台灣減重之友協會,也邀請20名,合計減重超過666公斤的減重術友分享減重心路歷程;
其中一位在科技業工作的溫小姐,一年前體重破百,經過北醫附醫體重管理中心的手術加
上培養運動習慣,一年減重超過35公斤。
原本看起來沒精神的她,竟變得像藝人白歆惠、王心凌,整個人更加開朗、自信。
現年29歲的溫小姐表示,她從上大學開始,每天幾乎都要喝2杯以上的半糖全糖飲料,一
周7天有6天都會去買鹹酥雞來吃;
到了24歲左右,她的體重來到人生最重的103公斤,讓需要從事長期久站工作的她,連站
著都會腰痠、膝蓋痛,身體的不舒服讓她下定決心減重。
溫小姐說,自己嘗試吃過減肥藥也無效,自己實在太胖,很難貫徹運動,後來她上網搜尋
縮胃減重手術的相關資訊,
之後自行前往北醫附醫治療,手術後,搭配運動,讓她在7到8個月內就瘦下35公斤。
瘦下後的她,很多以前的朋友都認不出來,也說她像很多藝人像是白歆惠、王心凌,
原本接觸的男同事,對她的態度也有明顯改變,她說瘦下來後異性緣大開,每天都過得比
較開心。
目前體重60多公斤的她表示還想再瘦,
仍然維持每周2到3天,每次2小時以上的運動;飲食上也遠離油炸物、含糖飲,每餐僅吃
一碗份量的肉類、蔬菜,來保持體態。北
醫附醫體重管理中心王偉主任表示,嚴重肥胖者,原本的體型對身體、膝蓋都會有影響,
日常走路也成問題,健走1公里對他們更是遙不可及的距離,成功減重後,很適合透過健
走活動,培養運動習慣,打造健康新人生。
這場走春活動由臺北醫學大學、臺北醫學大學附設醫院主辦,希望基金會、信義區安康里
里辦公室以及臺北市婦女會協辦。北醫附醫陳瑞杰院長表示,健走適合全年齡參與,不僅
地點彈性、不用花錢,運動傷害的機率也比較小,是民眾維持運動習慣的好選擇。呼籲民
眾平時多運動,常保健康。(黃仲丘/台北報導)
成功在半年多瘦下35公斤的溫小姐,減重前跟減重後比較。北醫附醫提供
溫小姐成功減重35公斤。北醫附醫提供
備註:請問除了都是台女,
她哪裡像白歆惠或王心凌?