1.媒體來源: 蘋果日報
2.完整新聞標題:【姊姊妹妹動一動】大胸正妹好煩惱 運動怎麼穿才UP UP
3.完整新聞內文: 2017年03月26日06:24
網路正妹Lena喜歡跑步健身，但是胸猛的上圍一直很困擾她，
她常常覺得已經穿了運動內衣，但跑步時胸部仍是搖晃震動得很厲害，
很擔心做運動反而造成胸部的變化，於是趕緊請教美女瑜伽老師唐幼馨。
唐老師除了對瑜伽教學很專精外，因為她是舞蹈系出身，
各種體適能活動都很熟悉並領有證照，她覺得現在的女生發育都很好，
像Lena不但豐滿而且胸型很美，所以運動時要特別注意胸部的支撐與包覆，
若是支撐不好，很容易受傷或外擴，而包覆不好，就可能會有走光的危機。
唐老師表示，現在的運動內衣設計很仔細，除了注重吸濕排汗外，觸感柔細也很重要，
減少運動時與胸部的摩擦，另外運動內衣會針對運動的激烈程度，
設計為高衝擊與低衝擊款式，若是劇烈運動如跑步或一些有氧課程，
就必須選擇高衝擊的運動內衣，若是如瑜伽這樣比較靜態伸展的課程，
就可以選擇低衝擊的設計款式。
甚至有一些專業的運動內衣，會針對不同的運動項目去設計，
讓運動時胸部有足夠的支撐，但又不會影響運動表現；
另外運動內衣外型的美觀也是女生選擇的重點之一，
比較有自信的人可以選擇設計感強烈，能展現性感身材的款式，
這樣運動完去夜店也不用換衣服，若是比較注重功能性、必較保守的女生，
就可以選擇包覆性強的運動內衣，讓運動更舒服自在。
﹝郭運復/綜合報導﹞
場地提供：唐幼馨瑜伽提斯教室
服裝提供：Titika Active Couture
Lena小檔案
姓名暱稱：莉娜
身高：168公分
體重：49公斤
三圍：32D、24、33
星座：牡羊座
學校：銘傳大學
職業：模特兒
運動專長：重訓、游泳
休閒嗜好：看書、電影
身材優點：長腿
FB粉絲頁：https://m.facebook.com/model.lena/
http://imgur.com/MOspx6e
唐幼馨資歷
美國UIW運動管理碩士 臺灣瑜伽提斯協會會長 美國瑜伽聯盟國際證照RYT200
師資培訓總教官 美國瑜珈聯盟國際證照RPYS孕婦瑜珈培訓師 法國EASF芳療師證照
國際催眠師證照 墊上核心教官 兒童體適能教官 台北醫學院瑜伽教師
台灣戲曲學院兼任講師 唐幼馨瑜伽提斯教室負責人 著有<脊椎自癒>等16本著作
http://imgur.com/PwOO10F
Lena喜歡跑步。郭運復攝
http://imgur.com/FLo73My
運動一定要穿適當的運動內衣，才能美觀又保護胸部。郭運復攝
http://imgur.com/fDN6zVT
唐幼馨老師(右)指導Lena做集中胸部的運動。郭運復攝
http://imgur.com/6bhjlC6
Lena常做集中胸部的運動，讓胸型更美。郭運復攝
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Lena是人氣正妹，拍照邀約不斷。郭運復攝
http://imgur.com/uxvLkqF
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/recommend/20170326/1083149/
5.備註: 鄉民請給分