作者:
zhaqiao (三上悠亞橋本環奈)
2017-03-28 06:14:10安安安早安
上次睡覺是昨天中午十一點半起床
今晚完全沒有睡意
但是明明很累卻無法入眠
板上有沒有睡眠大師or大葉大雄
可以教我怎麼睡覺嗎嗚嗚
睡前喝牛奶 吃嗜睡過敏藥都無效
我是不是快壞掉惹QAQ
作者:
k960608 (霧羽‧浪沙)
2016-03-28 06:14:00讓一樓肛到你精疲力盡你就能睡了
作者:
Dinenger (低能兒)
2016-03-28 06:14:00找李奧納多
作者:
ridecule (ridecule)
2017-03-28 06:15:00事
作者:
uke3458 (我只想約你看電影)
2017-03-28 06:16:00我今天也是睡到10點起床= = 到現在精神超好ㄏㄏ
作者: mylo 2017-03-28 06:17:00
給我肛一次 保證超好睡
作者: Mike9 2017-03-28 06:17:00
不夠累
我也是每天中午才睡，然後晚上醒來吃飯陪下班的女友，凌晨看PTT韓劇到早上退休後生活就日夜顛倒了
作者:
bradpete (â•°[ ' ︶ ' ]╯微笑æ£å¦¹)
2017-03-28 06:25:00先當兵 選我正解
作者:
x5937300 (零刀舞西狼)
2017-03-28 06:25:00卡
(1)短期內不要喝咖啡、可樂、連綠茶、紅茶 都不要(2)自家有頂樓的話 鋪乾淨的沙子 晒過後 赤腳在上面走走不然就去乾淨的海灘 一樣最好是太陽曬過後赤腳去散步(3)選舒適的滾輪椅 改趴在桌子上睡 (枕頭也可移到桌上)舒適的角度最重要 這可是有調氣依據的...說來複雜~
求不睡，不愛睏教學運動，運動，運動，運動，運動，不睡午覺，不喝含咖啡因飲料
(4)可能還是要注意一下自己居家附近有沒有怪怪的磁場...
作者:
aaaop915 (你老師請你喝牛奶)
2017-03-28 07:03:00我只看到。吃嗜
對了 初期選滑輪4要找感覺 角度對就定住了 不然不用滑輪