※ 引述《LastFilco (Filco)》之銘言：
: 不囉說，先上圖
: http://i.imgur.com/27g4KOn.jpg
: 牛肉是好市多Prime級牛小排，55度低溫烹調兩小時，
: 最後在用鑄鐵鍋使肉產生梅納反應。
: 洋蔥採用屏東恆春產的，
: 煮法比較簡單，先用冷水冷藏半小時去除嗆味，
: 牛小排剩下的牛油用來煎一煎。
: 蛋是石安牧場動福蛋，用62.5度低溫烹調半小時，
: 起鍋直接打進去。
: 以上，請各位大大隔空抓藥一下。
晚餐時間 發文一定要PO圖 騙騙P幣
剛好洨弟放假之餘 也愛做丼類的餐點
以下食材大部分皆為 全聯可購得
便宜又好吃拉 不服來辯(大誤
http://i.imgur.com/gWYyqWa.jpg 油滋滋牛排丼
http://i.imgur.com/s1SdOwE.jpg 油滋滋牛排丼2
http://i.imgur.com/bxPxHDe.jpg 牛五花丼
http://i.imgur.com/GriCjvc.jpg 爌肉丼
http://i.imgur.com/aDufkQs.jpg 雞腿丼
http://i.imgur.com/L8SJnab.jpg 牛肋丼
http://i.imgur.com/8ngTnG7.jpg 咖哩豬排丼
http://i.imgur.com/48CQGQY.jpg 薑汁燒肉丼
好了 洨弟要去吃飯飯惹
祝各位鄉民 吃飽吃滿！