作者:
eateat14 (SHERLOCKZH)
2017-04-03 23:51:36大家好 事情是這樣的
清明連假也接近尾聲了
大家過了怎樣的連假呢?
本魯肥宅過了一個很肥的連假呦
而且就在剛剛要睡前
本魯肥宅照慣例滑了一下手機
突然看到一篇驚為天人的文章
"營養學家：睡前吃對宵夜有益健康"
文章連結：
https://dq.yam.com/post.php?id=2252
大意是說
睡覺時還是需要能量
而且血糖過低會讓人從睡夢中醒來
早上起床時血糖低也會讓人感到慵懶不想起床
看到這裡本
魯肥宅大吃了五百塊的鹹酥雞
以後吃宵夜都有理由了
有沒有睡前吃對宵夜有益健康的八卦?