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Re: [問卦] 慢跑要怎麼跑？請大家經驗分享

作者: k44521272 (賤龍在田)   2017-04-08 09:56:02
本肥宅決定傾囊相授，
我的慢跑經驗，
不限年齡任何人都可以輕鬆慢跑喲：
1. 穿好你的慢跑鞋，坐在沙發上
http://i.imgur.com/cDDFWGd.jpg
http://i.imgur.com/9kP4qwP.jpg
2. 床上慢跑機 (免穿慢跑鞋，肥宅專業推薦)
http://i.imgur.com/TwGrvFs.jpg
希望大家能多多推廣慢跑活動
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