姐最近也是要去精神科一趟
我一年前拿一個月份的救命藥快吃完了
為什麼是救命藥？
有一種藥不需要天天吃，但它就像退燒藥
真的很不舒服時，快吞下一顆
快點回到房裡關著，補個安眠藥快睡，不要一直想
危險期過了後，再2-3個星期就會漸漸走出了。
也就是說，憂鬱症不是天天都在發病
周遭的人是完全觀察不出的，而且非常刻意遮掩
憂鬱症的人知道，怎樣的談吐和回應是你們想聽的
（雖然心底對你們已經非常不耐煩）
我可以一邊在八卦板po文還是人群中耍白痴搞笑
一邊一直想、一直想、一直演練自殺辦法和過程
當這種感覺越來越強的時候
好死不死又遇上非常不愉快的事
例如，分手、被背叛、跟家人吵架被說非常不堪耳的話等等
一個環節、一個環節接連扣下去
從那個moment爆發下，是非常容易衝動結束一切
當下不見得想死，但未來幾天是非常危險期
兩週前我才做了傻事，只有熟人才知道
手上縫了10幾針包紮起來，頂多就說被割傷
我還是一樣做我的工作和熱愛看書
縱使不舒服，聽到屋外熟悉的野貓聲，我也會立刻衝出屋外餵他們
但
我心裡明白，一年前的藥已經不夠強了
做傻事前一天我已經吃了救命藥，
沒想到還是爆炸了。
人生而為了死準備，但沒有人真心真意想死
這也就是為何我得想個辦法防止自己按下炸彈
有人說，憂鬱症的人抗壓性不足
那只是你不認識他
他真的把他所擔當、心思所有的細膩和這輩子所面對的環境背景的一切丟給你
你肯定比他更喘不過氣來
這也就是為何精神科醫師得有個辦法轉換工作所吸收的負面思緒，以及真實發生在他眼前
人們身上的情節
然而話說回來，在我狀況最糟的時候，我寫的詩、文章是最美的；所看的世界是最深刻的
老實說，
看八卦板和發文還滿療癒的啊
雖然不可能解決心中某處的發炎
但就是會有五花八門文章某個點打動了我
看一些很悲慘的新聞反而讓我哈哈大笑
看反同那群人智障不斷秀下限............
不知不覺時間已經過了1小時
嘻嘻