我有看過心理醫生 應該有資格說幾句
勸各位有意願想關心憂鬱症的朋友...
你的關心有可能造成二次傷害
建議直接找專家 不要認為自己有能力應付
若患者對你有感情上的依賴
更有可能替你引來殺身之禍或一些麻煩(這不是開玩笑的)
而吃藥是其中一個解
第二個解要看人
凡是出問題就是找源頭
但往往這是最困難的 即使找到也解決不了 不如幫他找個生活的平衡點
例如讓他有發洩的地方
可能今天發洩完 明天沒事 但後天又復發
但沒關係 這就是一種平衡
或至少可以降低嚴重程度 例如臨界點60分降至50分已足以
心理疾病只能控制 靠生活累積的經驗
要痊癒是不可能的 因為根本沒有所謂的抗體