因為我本身也是憂鬱躁鬱患者
我之所以比較好是因為認識主耶穌 神的愛醫治我的
我知道這說出來很抽象 但真的是主耶穌醫治好我的
我現在偶而也還會不舒服 但是神會給我力量
真的建議跟我一樣有生病的人去教會看看走走
這是我的方式
另外提供其他的方式
http://www.mdu.edu.tw/~osa/safe/safe4.htm
我打過張老師 我覺得有一點用 可以跟他講事情 有的會幫你分析
其實生存下去是比較困難的
請大家不要放棄
如果你哪一天真的要放棄
請聽這首歌
https://www.youtube.com/watch?v=7OAkr_Flq6A
然後請禱告求神救你
神會救你的
不然就寄站內信給我吧 我再幫你想辦法
願神祝福大家!