我覺得正常人不理解憂鬱症沒關係
畢竟沒得過沒相處過誰知道憂鬱症的人腦袋在想什麼鬼
(即便相處過你應該還是有很高的機率不知道憂鬱症到底是什麼鬼)
但是我覺得不懂沒關係，不要亂講一些幹話就好了，
例如什麼努力一點、往正面想或是不要亂想之類的
身邊有朋友發現有症狀記得多鼓勵他們去看醫生
還有勸他們不要停藥這樣就好了
一點淺見

個人經驗是一堆人看到你有這方面的疾病，能閃多遠就閃多遠，能盡可能切割關係就趕快切割

一樓講的才是台灣人常態 真的沒有人會願意聽這種東西除非那個人真的很愛你

就算不想要主動幫助也不要講那些幹話， 真的