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[問卦] 腰痛能做什麼運動

作者: GhostBig (鬼大)   2017-05-09 01:09:51
如題，本肥宅最近胖到褲子都穿不下了
想鼓起勇氣去運動運動，但一爬起來腰又好痛，有沒有腰痛要怎麼減肥的八卦阿？
作者: barbarian72 (barbarian72)   2017-05-09 01:10:00
五樓腰痛 一輩子處男懶叫翹不起來
作者: feng8888 (Godamn)   2017-05-09 01:10:00
尻
作者: zxc25678 (hello)   2017-05-09 01:10:00
樓下barbarian72
作者: st9760916 (st9760916)   2017-05-09 01:10:00
活塞
作者: centredman   2017-05-09 01:10:00
問一樓阿
作者: wwf0322 (奴才)   2017-05-09 01:10:00
放血
作者: k03004748549 (蜆)   2017-05-09 01:10:00
游泳
作者: GreatHong (超☆冒險蓋大師)   2017-05-09 01:10:00
打手槍
作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘)   2017-05-09 01:10:00
臥推
作者: altecaux ( )   2017-05-09 01:11:00
舉啞鈴
作者: fantasibear (布穀熊)   2017-05-09 01:11:00
被肛
作者: lien ( )   2017-05-09 01:11:00
舉啞鈴
作者: em4 (通通去吃寶路啦><)   2017-05-09 01:12:00
褲子穿不下還出門 樓下報警抓變態
作者: pinhanpaul (沒風度到極點的病)   2017-05-09 01:12:00
游泳
作者: barbarian72 (barbarian72)   2017-05-09 01:12:00
幹 我有次穿褲子閃到腰 超想死的
作者: DVW (DVW)   2017-05-09 01:15:00
認真回先從快走開始 讓身體慢慢適應強度 再去游泳或重訓
作者: doomdeath (眷戀青春的尾巴)   2017-05-09 02:12:00
練蝶式 醫生說的喔!
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