作者:
toofat (å—勢角野郎哥)
2017-05-24 21:19:56※ 引述《glthe1 (八卦肥宅)》之銘言：
: 大家好我八卦肥宅啦
: 肥宅我有個朋友也是肥宅，他最近想改造自己
: 手臂練壯一點穿衣服比較好看
: 他跟我說他現在每天做三十下伏地挺身，可是怕一個月後變太壯衣服要重新買
: 有沒有人能指點一下迷津，這樣持續一個月會變多壯啊?
會變這麼壯
http://i.imgur.com/BY3roOH.gifv
不過變這麼壯
不用穿衣服也不會感冒吧
根本就是盔甲了