魏蔓美臀曲線全都露 擺脫復胖、下半身水腫秉持3大原則
三立／綜合報導
藝人魏蔓近年在戲劇圈表現亮眼，模特兒出道的她，平時也積極健身，保持完美體態，近
日她在臉書分享健身的照片，身穿短背心及緊身瑜珈褲的她，美腿及美臀的曲線嶄露無遺
，不過想擁有好身材，魏蔓堅持「早餐吃飽、中餐6分飽、晚餐不吃」的原則，加上長時
間的運動，才可以避免復胖以及下半身水腫。
照片中，魏蔓展現超高柔軟度，站在瑜珈墊上彎腰前屈伸展，不僅因為短板背心讓她露出
一截小蠻腰，緊身瑜珈褲也讓臀部曲線完美呈現，她也幽默在貼文上寫道：「是我柔軟度
好還是我手長」、「不是手毛長就好」。
其實魏蔓為了維持身材除了保持運動外，據《聯合報》報導，她也相當控制飲食，主要以
清淡口味為主，並大量進食胡蘿蔔、秋葵、山藥等蔬菜，且為了不讓下半身水腫，也不吃
牛肉，改以魚肉代替，甚至也戒掉最愛喝的紅茶拿鐵。
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▲魏蔓以適度健身及飲食控制維持曼妙身材。