【蔡維歆╱台北報導】32歲的小甜甜瘦身有成，158公分高的她3年前因情變打擊，從最胖
82公斤瘦到現在54公斤，日前她受訪分享瘦身祕訣，她先改變進食順序，從湯、菜、肉、
飯依序吃，從不運動的她1周也改上3次健身房。她認為過去之所以瘦不下來，關鍵就是不
愛自己，「與其怨天尤人，先把自己找回來」。
小甜甜5年前穿比基尼秀身材，身形豐腴。
被誆買瘦身CD
小甜甜國小五年級開始減肥，28歲就有中度脂肪肝，衣服只能穿大尺碼，出道也被歸類為
胖諧星，她以前常吃來路不明的減肥藥，也試過斷食和禁食，最嚴重後遺症是長達8個月
生理期沒來。還誇張到去買號稱可以瘦身的CD，「對方說聽完就會瘦，會變得不想吃東西
，或是看了就會瘦的畫，對方說妳看著畫就會飽，但上面畫什麼妳根本看不懂」。
她也曾花6000元買減肥藥，對方揚言「會瘦，但吃了可能會死」，結果她竟照買不誤，吃
到一度憂鬱的她後來看到新聞報導有櫃姐吃該款減肥藥後產生幻覺跳樓自殺，她才嚇得不
敢再吃。
後來在營養師建議下，她找到接受的飲食和運動方式減肥，如今變成減肥達人，還出新書
《棉花糖女孩的逆襲》，她認為減肥最重要是要減得開心，「如果減肥不快樂就等於失敗
，因為不快樂又有壓力，就不會持久」。
https://goo.gl/ifWqc2 <- 內有性感嘟嘴照
5樓可以。