作者:
k44521272 (賤é¾åœ¨ç”°)
2017-07-02 23:27:091.媒體來源:
ETNEWS 新聞雲
2.完整新聞標題:
胖子的汗特別臭？醫師揭「流汗7大迷思」：是真的！
3.完整新聞內文:
ETNEWS 新聞雲
生活中心／綜合報導
http://i.imgur.com/OuWOkzM.jpg
炎炎夏日離開冷氣房幾分鐘，身上的汗水如雨下？接著散發出一股讓人作嘔的難聞臭味，讓
你害怕身處人群中。網路上曾有傳言愛吃肉的人汗特別臭，以及汗多的人減肥比較有效等等
，是真的嗎？
家庭醫師鄭志文將對「7大出汗迷思」做出回應：
1.常流汗代表新陳代謝特別快？
鄭醫師回應，其實出汗功能是為散熱，新陳代謝率較快者，身體也相對較熱，因而使出汗較
多，所以常流汗的人新陳代謝的確特別快。
2.愛吃肉的人汗味特別臭？
小便能釋出食物中的特殊味道，像是喝完咖啡小便有咖啡味，排汗也類似，所以當肉吃得特
別多，汗水所分泌的蛋白質與脂肪酸含量也會跟著增加，透過細菌的分解，造成汗水散發難
聞臭味。
3.少出汗是有病？
有些人確實不易排汗，像是先天缺乏汗腺，或是因其他原因：本身不覺得熱、風太大揮發汗
水，或是身體缺水導致排汗功能喪失，服用了治療腹痛的藥物都會減少出汗。
http://i.imgur.com/NQYudPf.jpg
▲肥胖者因出汗量大、皮膚皺摺多，因此常有汗臭味。（圖／達志／示意圖）
4.胖子的汗特別臭？
汗可分為兩種，一種為全身流出的汗本身沒有氣味；第二種則為集中於腋下、額頭或是胯下
，因脂肪酸及蛋白質含量多，因此容易被皮膚細菌分解而散發臭味。由於肥胖者者出汗量大
，加上皮膚多皺褶易積存細菌，所以較常有汗臭味。
5.整天流淡汗代表身體虛弱嗎？
汗有分鹹味與淡味，若身體水分足夠，汗水中的鹽分自然較少，味道相對較淡，發燒有時會
出現此情況。汗水是否有淡味、臭味或鹹味，難以此分辨，其也不宜用來判對身體健康與否
，排汗主要還是為了散熱。
6.檸檬汁、爽身粉塗腋下可除汗？
鄭醫師認為，最好使用正規產品像是止汗劑、除臭劑等等，使用檸檬汁、爽身粉除了不一定
有用外，也較麻煩不方便，還可能刺激皮膚。
7.汗多的人減肥比較有效？
可以做個比較，一起做運動且運動量相同，出汗多的人比出汗較少者，前者會有較大的減重
效果，由於出汗會使用能量，因此易出汗的人在減肥方面更看得見效果。
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://health.ettoday.net/news/957052
5.備註:
肥宅 QQ
作者:
glthe1 (源千華流)
2016-07-02 23:27:00五樓超臭肥宅
作者:
Xhocer (以å‰ä¹Ÿå¾ˆå¿«æ¨‚)
2016-07-02 23:27:00五樓臭汗肥宅
作者:
AlexKo (Ko)
2017-07-02 23:28:00皮膚多皺褶
作者:
Xhocer (以å‰ä¹Ÿå¾ˆå¿«æ¨‚)
2017-07-02 23:28:00五樓聞到肥宅臭汗就勃起
作者:
FuGuRo (ThisFuckingGuyRolling)
2017-07-02 23:28:00五樓每次被我肛到噴汗禍害人間
作者: ltjfw2012 2017-07-02 23:28:00
五樓比大便還臭
作者:
seabox (歐陽盒盒)
2017-07-02 23:28:00五樓噁臭肥宅
作者:
medama ( )
2017-07-02 23:28:00大家好我是肥宅
作者:
theeht (ＤＥＮ.)
2017-07-02 23:28:00噁心 嘔嘔嘔嘔
作者: drigo 2017-07-02 23:29:00
不是汗臭，是衣服都不洗乾淨，今天搭火車，旁邊坐著一個女y
作者:
FuGuRo (ThisFuckingGuyRolling)
2017-07-02 23:29:00懶覺大就是要自肛 爽
作者:
RLAPH (西表山貓)
2017-07-02 23:31:00醫生認證的臭 幫肥宅QQ
作者:
tsgd 2017-07-02 23:32:00皺褶XD
作者: jk01 2017-07-02 23:32:00
肥宅QQ
作者:
uf1276 (寧靜而悠遠)
2017-07-02 23:33:00我不肥 但超會流汗的 夏天都很狼狽
作者:
kuromu (kuromu)
2017-07-02 23:34:00QQ
作者:
Janius (Andante Cantabile)
2017-07-02 23:34:00對不起..
作者:
asd2260123 (å—éƒ¨å¤§è‘‰æ–‡çµ„å¤œæ ¡è‚¥å®…)
2017-07-02 23:34:00抱歉
作者: nowitzki0207 2017-07-02 23:35:00
搭車站在手舉起來的肥宅旁超痛苦
作者:
kop5236 (想ç 帳號的人生online)
2017-07-02 23:39:00就是臭肥宅
作者:
Sougetu (Sougetu)
2017-07-02 23:40:00胖子哭哭
作者: johnxpasd (板橋張學友) 2017-07-02 23:40:00
夏天只要站在不用1分鐘就開始滴汗了…
作者:
KingInTea (æ—¥å¼ç„¡ç³–ç¶ èŒ¶)
2017-07-02 23:41:00好噁
作者:
akway (生活就是要快樂)
2017-07-02 23:44:00臭肥宅
作者:
COOLTARO (魯到你會怕)
2017-07-02 23:44:00臭肥宅
作者: GARRETH (GARRETH) 2017-07-02 23:44:00
一身皺褶的阿文表示:
作者:
bloodruru (心在哪 答案就在哪)
2017-07-02 23:47:00易出汗易減重不是因為水分跑掉的關係嘛 XD
作者:
tsming (斷水流大師兄)
2017-07-02 23:51:00一身充滿皺摺
作者:
kosuke (耕助)
2017-07-02 23:53:00所以胖子真的很臭