其實減肥真的不能比賽
因為我聽電視的營養師說過
一周最多減肥一公斤才是正常的
所以想減肥的
除了健康飲食
三天跑一次3000m操場
才健康!好不好!!!!!!
※ 引述《akggc (FT)》之銘言：
: (原文怒刪)
: 講到直銷減肥比賽
: 我也分享一下我在直銷減肥比賽拿過冠軍的心路歷程好了
: 五年前我曾經被一個直銷賀X芙拉去參加減肥比賽
: 冠軍有10,000元
: 這筆錢對當時是學生的我來說是很誘人的
: 當然就參加了 但要買兩瓶奶昔 草本茶啥什麼小的
: 花了我兩千多左右
: 比賽測量共6次 初測跟末測要用影片
: 就穿著一條內褲轉一圈 然後站上體電子式重計拍出上面體重多少
: 所以要請人幫忙拍
: 剩下4次只要有體重計上的數字就好
: 比賽期間約兩個月吧
: 然後再提供一張只穿著內褲的照片
: 之後得獎要做比對照
: 每天早晚都要喝奶昔
: 每天要喝5,000cc的水
: 兩瓶奶昔大約只能喝不到一個月
: 所以時間到了你的直銷負責的叫鍊又來開始叫我買
: 我當然百般推拖說我朋友那有不喝剩下了給我之類的
: 叫鍊當然也不能說什麼 百般無奈
: 每天還要拍自己午餐吃什麼 不能有加工食品等等
: 每天我都很認真的喝奶昔、喝大量的水、回報午餐吃什麼等等…
: 才怪!!
: 奶昔跟草本茶我拿到就折個價在網拍賣掉了
: 每天吃自己的
: 午餐照片去網路上找個水煮餐照片給叫鍊也信
: 都誇我好厲害自己煮好棒等等
: 初量時我灌了一堆水
: 所以體重有稍微重一些
: 四次照片的複量 因為是照片所以很好調整
: 最後的末測因為要拍影片
: 我就在體重計的前端下方墊衛生紙
: 讓體重計的四個感應腳受力減少
: 一量體重就少了快20公斤
: 最後成績20/85(初量)=減了23%左右
: 我得到了第一
: 本來說頒獎會在什麼高級餐聽
: 後來改成在俱樂部裡 叫外燴
: 幹真的覺得很G8
: 頒獎的時後 投影機上有我的比賽成績
: 跟兩張比對照 一張是初量穿著內褲挺著肚子的照片
: 另一張是我末量提供的照片
: 我穿著西裝 縮小腹 然後稍微PS一下
: 然後一堆人俱樂部裡的人看到照片就很驚嘆
: (我本人就在台上受獎)
: 哇好瘦喔!!
: 好厲害喔!!
: 偶像>w<~~~
: 幹這群人真的是瞎了