[問卦]要怎麼樣才能有大肌肌 zebra901006 PTT批踢踢實業坊

作者: zebra901006 (zebra_zebra) 2017-07-26 17:27:59

本魯是個瘦宅
雖然長的像金城武
但是身材不怎麼好
夢想是能夠有一身好身材
要做什麼運動才能有大肌肌阿
游泳?打球?還是伏地挺身
還是要花錢去健身房?
我真的好想有大肌肌喔

作者: FlynnZhang (●—●) 2017-07-26 17:28:00

分類

作者: louis10452 (秋天的楓) 2017-07-26 17:28:00

要喝分類

作者: usecake (Woontz) 2017-07-26 17:28:00

分類是第一步

作者: cake10414 (Peter) 2017-07-26 17:28:00

先學會分類

作者: for40255 (66不能亡) 2017-07-26 17:28:00

沒分類還想要大肌肌

作者: tiffcmh (肥宅勝利組) 2017-07-26 17:28:00

要先有分類

作者: wtfman (小宇) 2017-07-26 17:28:00

分類辣幹

作者: deepdish (Keep The Faith) 2017-07-26 17:28:00

分類

作者: wasureta (我忘記了) 2017-07-26 17:29:00

分類才有可能

作者: Gt7509 (經典麥茶) 2017-07-26 17:29:00

你的肌肌先分類

作者: Asbtt (潛水~) 2017-07-26 17:29:00

金城武真相??少來了!別騙好嗎??

作者: frommr (流浪漢) 2017-07-26 17:30:00

分類喇幹

作者: wemee (方天畫) 2017-07-26 17:30:00

去買一休的一休陪你愛健身一休陪你tabata 一休陪你愛運動

作者: SamWhite (負心每是讀書人) 2017-07-26 17:34:00

首先飲食控制

作者: malaman (麻辣麵) 2017-07-26 17:35:00

每天持續運動五小時。連續八個月。

作者: wintxa 2017-07-26 17:35:00

結實就夠折磨你了還大

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