憂鬱症 並不是一直很憂鬱
憂鬱症
其實一直不斷經歷 躁期跟鬱期 有些週期性 但並不是絕對
躁的時候 情緒會比較亢奮 鬱的時候就會比較低落
沒有特定原因 壓力阿 突如其來的打擊阿 都有可能
面對憂鬱症 不用太刻意做哪些事 基本上當一般人對待就可以了
一樣可以開開小玩笑 打打鬧鬧 但自己尺度要拿捏好
一般人也不要想說 可以靠你幫助他脫離憂鬱症 憂鬱症自始自終 只能靠自己
其他人頂多是提供一個比較好的環境給他 給他鼓勵 就這樣
憂鬱症患者 面對一般朋友同事等等 其實都會很壓抑
也不會讓你知道太多他的想法跟狀況 所以自然你也感受不到什麼
只有越親近的人 才越能感受那種完全無從幫起的感覺
https://disp.cc/b/1101-92Jm
想再了解 憂鬱症 倒是可以參考我之前打的文章
※ 引述《piggyman (今天會放晴)》之銘言：
: ※ 引述《GunUner (新北郭富城)》之銘言：
: : 如標題
: : 小魯身邊有些人有憂鬱症 其中有些人有在吃處方藥
: : 有時候他們情緒突然上來就大叫然後狂哭
: : 但又有一些人看起來只是心情不好也說自己有憂鬱症
: : 但小魯實在不是很瞭解到底什麼是憂鬱症
: : 想幫助他們卻也都會被說不懂憂鬱症
: : 不幫助他們又被說都不關心他們
: : 到底什麼是憂鬱症 有憂鬱症會怎麼樣
: : 我們又該怎麼去幫助他們
: : 有大大能幫小魯解惑嗎
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