其實我覺得吃便當很健康
因為營養是比較完整的
現在很多女孩兒 一餐就喝珍珠奶茶一杯而已 雖然熱量少於便當 但長期真的很不好
所以我希望今年如果交到女友，她如果習慣這樣中午都吃零食飲料過一餐
我會引導她好好健康吃，才不會變成BMI超過25的大胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖妹~
就是一餐應該吃一個好便當，例如滷雞腿飯70元
或是去鬍鬚張 點雞肉飯 燙青菜 豆腐 好湯 之類的好料 完整才健康
我今天午餐 雞魯飯35元 榨菜肉絲麵45元
晚餐 大碗公滷肉乾麵70元 豬皮30元
BMI29 是錯誤示範
是交到女友之後 我才會以身作則!棒不棒!!!