[問卦] 3000跑多久才正常

作者: audi86 (audi86)   2017-08-17 11:17:04
3000公尺要跑多久正常啊
我朋友說他跑19分
我覺得有點慢欸 還嗆他廢物
3000跑19分是常態嗎
記得以前當兵不是沒15分內就不及格嗎
https://i.imgur.com/9y0X48P.jpg
有沒有八卦
作者: a6234709 (愛睏神)   2016-08-17 11:17:00
12分鐘
作者: Dreamer48763 (阿龍)   2016-08-17 11:17:00
15分及格
作者: DogBe105 (狗鼻強暴105)   2016-08-17 11:17:00
我大概1分多
作者: keymanhui (starFQhui)   2016-08-17 11:17:00
9分
作者: louis10452 (秋天的楓)   2016-08-17 11:17:00
我10分
作者: emptie ([ ])   2016-08-17 11:17:00
只有3k的話19分鐘挺慢的
作者: penril0326   2016-08-17 11:17:00
我都跑19 超渣
作者: Ptte (-o-)   2016-08-17 11:17:00
有個女士官長跑12秒
作者: whiles (Ass Burgers)   2016-08-17 11:17:00
25分 真肥宅
作者: MotleyCrue (克魯小丑)   2016-08-17 11:17:00
當兵時親眼看到一個空軍少校跑9分多....
作者: weijunW (偽君某W)   2016-08-17 11:17:00
沒跑完就爆了算幾分鐘?
作者: SupCat (空空)   2016-08-17 11:17:00
20內都OK啦
作者: kyo51220 (魯疆戰神-天魯皇-)   2017-08-17 11:18:00
我都跑10分鐘而已 就不跑了
作者: zxciop741 (頭比啞鈴硬)   2017-08-17 11:18:00
我跑11分
作者: kairi5217 (左手)   2017-08-17 11:18:00
...沒跑完過 QQ
作者: laba5566 (最愛56家族 啾咪)   2017-08-17 11:18:00
幹 肥宅我都跑30分鐘 嗆我嗆夠了喔
作者: emptie ([ ])   2017-08-17 11:18:00
可是如果他是20K中的前3K應該就還好
作者: waiting0801 (動感光波逼逼逼)   2017-08-17 11:18:00
循序漸進
作者: alex01 (愛 立刻 濕)   2017-08-17 11:18:00
13-14分鐘是常態,猛得可以12
作者: huyahome (蝦味先)   2017-08-17 11:18:00
當兵時跑十四分 有學長跑十一分多 根本變態
作者: miacp ( )   2017-08-17 11:18:00
用生命跑大概要26分鐘
作者: awesomeSS66 (巫乃泥)   2017-08-17 11:18:00
8.7天
作者: goldcity5 (I see you)   2017-08-17 11:19:00
之前指揮官跑9分多…
作者: NiuBi5566 (牛逼5566)   2017-08-17 11:19:00
15分吧
作者: rich5566 (有錢56)   2017-08-17 11:19:00
我跑一半就不行了
作者: liujd (liujd)   2017-08-17 11:19:00
我大概跑1200就往救護車上跑
作者: lynchen (guan)   2017-08-17 11:19:00
跑馬拉松的同學,3k不到10min
作者: s820912gmail (MR S)   2017-08-17 11:19:00
12分鐘
作者: awin519 (你好,找到你的鮪魚了嗎?)   2017-08-17 11:19:00
早就有人12秒就跑完了.. http://i.imgur.com/Fnds3sI.jpg
作者: fategg (nothinG)   2017-08-17 11:19:00
弱 我傳令兵 當兵都沒參加過跑步測驗 紀錄也都是15分內
作者: alex01 (愛 立刻 濕)   2017-08-17 11:19:00
直逼音速.....
作者: rover10 (這隻熊不會嘴砲)   2017-08-17 11:19:00
PTT唬爛大賽又要開始了
作者: rubidus (rubidus_紅球)   2017-08-17 11:20:00
9分是涼山特勤隊的基本喔 空軍跑這麼快騙鬼逆
作者: y6yv3r4d (歪溜)   2017-08-17 11:20:00
我當兵跑過11:50~ 五年後要跑15分多......
作者: pjharper (原來有小天使XD)   2017-08-17 11:20:00
新兵戰士可以跑到13分,一兵大概18吧~
作者: pold123 (ooxx)   2017-08-17 11:20:00
肥宅都一邊噴油潤滑跑道.一邊用超級人體游泳圈滾動
作者: steven84729 (Tanaka)   2017-08-17 11:20:00
之前營區原住民志願役跑9分45秒… 幹根本開掛
作者: Newtype (你快樂所以我快樂)   2017-08-17 11:20:00
沒假單幹麼這麼拼命 慢慢跑就好了
作者: tw56p (.zZ)   2017-08-17 11:20:00
12分鐘左右
作者: purplebfly (紫翔)   2017-08-17 11:20:00
一堆退伍的又要開始唬爛了,講到後來都比世界紀錄快了
作者: kurtc (夏日的誤會)   2017-08-17 11:20:00
認真回答 就順順跑 不硬衝 14分鐘上下跑完
作者: kyo51220 (魯疆戰神-天魯皇-)   2017-08-17 11:20:00
12秒是閃電俠逆
作者: punkdog (8+9=17)   2017-08-17 11:20:00
20
作者: sakyer (石理克)   2017-08-17 11:20:00
供您參考:紀錄七分二十秒
作者: laba5566 (最愛56家族 啾咪)   2017-08-17 11:21:00
台灣3K紀錄最好吳文騫也不過8:45 一堆空軍官校9分 ㄏㄏ
作者: SupCat (空空)   2017-08-17 11:21:00
12秒那個是真的啦 記者認證的
作者: purplebfly (紫翔)   2017-08-17 11:21:00
世界紀錄是7分20.67秒,記得不要喊過頭了
作者: sonofgod (Orz~)   2017-08-17 11:21:00
30分鐘吧
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:21:00
又是一樣話題當兵的灌水,我指的不是時間 而是距離
作者: feverpt (蝦餃啦)   2017-08-17 11:22:00
這啥APP
作者: Atwo (A兔)   2017-08-17 11:22:00
空軍是不是開飛機跑3000的速度
作者: SupCat (空空)   2017-08-17 11:22:00
3000都灌水啦 其實才2000初而已
作者: wen12305 (偏鄉替代役)   2017-08-17 11:22:00
我都跑7分鐘 然後用走的
作者: antiall (Hammer Smashed Face)   2017-08-17 11:22:00
講3k 9分的實在可笑 軍中跑的有2500m就算很不灌水了
作者: GinHan (大園凱特琳)   2017-08-17 11:22:00
太廢了吧 我當兵那時候最快1620欸 整整慢我兩分多
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:22:00
之前跑3000大家都11~14分,少數超過15分,結果三軍統帥來體測重新丈量,以前跑的只有2400,瞬間砍了一半及格者
作者: atk1266 (YI)   2017-08-17 11:23:00
我跑15分
作者: dawnnn317 (風馳電掣小亮亮)   2017-08-17 11:23:00
60分鐘
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:24:00
以200m 1min速度來看,以前跑11~12分的才會及格14~15分
作者: jhshen15 (Feza)   2017-08-17 11:24:00
12秒 時速900公里 把阿斯拉開二段推進器還快
作者: logitech2004 (ddd)   2017-08-17 11:25:00
我都跑7分
作者: jiouje (JioUje)   2017-08-17 11:25:00
1520
作者: james13112 (宇宙級邊緣人)   2017-08-17 11:25:00
十三分
作者: rover10 (這隻熊不會嘴砲)   2017-08-17 11:26:00
一堆唬爛12分,你是要告訴我一堆肥宅跑4分速?
作者: allenatptt (Allen)   2017-08-17 11:27:00
當兵連上要求12分半,15分會被學長操翻
作者: antiall (Hammer Smashed Face)   2017-08-17 11:27:00
沒在跑步的肥宅才會講出軍中一堆人跑4分速這種鬼話 科科
作者: atk1266 (YI)   2017-08-17 11:27:00
作者: hoks (魯霸˙矮個兒)   2017-08-17 11:27:00
順順跑4分速
作者: ppo7741 (阿甫)   2017-08-17 11:29:00
19分鐘是用走的膩..稍微小跑步就18分了...而且是沒練過
作者: b54102 (可問江湖頂峰)   2017-08-17 11:29:00
我跑13分
作者: SupCat (空空)   2017-08-17 11:29:00
12秒的證據在這 http://i.imgur.com/5TixdZC.jpg
作者: QCANCER (琉璃螃蟹)   2017-08-17 11:29:00
女士官長可以跑12秒多
作者: davidyang1 (qq)   2017-08-17 11:30:00
我都30起跳欸
作者: Daedolon (Daedolon)   2017-08-17 11:30:00
鄉民都跑10分以內的
作者: Pumama (=====二等兵======)   2017-08-17 11:30:00
用走的我要45分鐘 每公里15分鐘
作者: ccchuang (烏嘎烏拉拉)   2017-08-17 11:31:00
基本都是12分阿 這裡15分是廢物
作者: pjharper (原來有小天使XD)   2017-08-17 11:31:00
鑑測成績都二兵在扛的
作者: slrmbenz (slrmbenz)   2017-08-17 11:31:00
當兵跑15的確是倒數的
作者: UC93 (鋼彈王子)   2017-08-17 11:31:00
14分以內R
作者: DanGong5566 (黨工5566)   2017-08-17 11:32:00
我最快就14分鐘多
作者: fix78   2017-08-17 11:33:00
輕鬆15分,認真可以13
作者: lazo (臘肉)   2017-08-17 11:34:00
當學生時13分,開始當上班族後19分....
作者: pnsboy (mmm)   2017-08-17 11:34:00
等等又在那邊報梯數了
作者: hoks (魯霸˙矮個兒)   2017-08-17 11:35:00
跑到心臟要跳出來大概10尾11初吧
作者: ABA0525 (小火柴)   2017-08-17 11:35:00
又是當兵傳說最強 超好笑的9分
作者: upeo (時雨音高夜難眠)   2017-08-17 11:35:00
其實有些3000根本不到3000
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:35:00
樓上一堆先把距離補滿3k再說吧~呵呵
作者: fragmentwing (片翼碎夢)   2017-08-17 11:36:00
21分鐘(吧!)路過
作者: ABA0525 (小火柴)   2017-08-17 11:36:00
台灣最強是高懸12年沒人破的8分45秒。要喊當兵也喊個12分之類
作者: SupCat (空空)   2017-08-17 11:36:00
當兵的成績就別拿出來講了 你知我知
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:37:00
除非現在當兵每個跑步都用GPS手表定位實測3k~我才會相信
作者: SupCat (空空)   2017-08-17 11:37:00
一般人20分內都算OK的啦
作者: Moratti (哭哭)   2017-08-17 11:38:00
我200公尺跑3分鐘 給你參考
作者: damao (我是派大星)   2017-08-17 11:38:00
我肥宅我跑半小時,哼
作者: shadowdio   2017-08-17 11:38:00
猛男<13<正常<15<宅宅
作者: tmumlsbbrian (QQ)   2017-08-17 11:38:00
作者: MakeAWash (沒可襪洗)   2017-08-17 11:39:00
服役時單位所謂的3000其實只有2300左右 by指揮官XD
作者: atk1266 (YI)   2017-08-17 11:40:00
我全力跑可以13分多!現在已經不行惹 大三時每天跑6k htthttp://i.imgur.com/3OyO9TE.jpg
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:40:00
所以說嚕,說當兵跑N分的都要加個3~4分才是實際3k數據
作者: hoks (魯霸˙矮個兒)   2017-08-17 11:41:00
2300…搞不好我可以跑到8分多去XD
作者: LastDinosaur (LastDino)   2017-08-17 11:41:00
我當兵時跑17分半還贏過1/3的人
作者: leinru (天階夜色涼如水)   2017-08-17 11:42:00
比我多五分鐘,還好啦
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:42:00
前陣子實測10k大概53:30 最快3k也差不多15~16min,現在肥宅跑不快了
作者: bbaad (ABS)   2017-08-17 11:43:00
慢跑嘛
作者: wailman (魏爾曼)   2017-08-17 11:43:00
分三天跑才跑得完的經過。
作者: impact999 (塵埃)   2017-08-17 11:44:00
鑑測距離根本不到3K 嘴多快多快根本沒意義
作者: c40110y (哥會飛)   2017-08-17 11:44:00
肥宅如我連跑都跑不完QQ
作者: kobesuck5566 (摳比大懶趴)   2017-08-17 11:44:00
我13分左右
作者: Riemanujan (我有人恐症)   2017-08-17 11:44:00
19也敢po
作者: impact999 (塵埃)   2017-08-17 11:45:00
出來用機器測跑5分速就喘死人了 裡面成績都灌水
作者: jardon (綜合水果汁武士)   2017-08-17 11:45:00
當兵那種不足3000的灌水還是少說吧
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:47:00
灌水不就連志願役一堆也達不到阿,每個官階比較大的
作者: KlayThompson (湯普森)   2017-08-17 11:47:00
我們學校老師年輕時跑8分多 不唬爛
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:48:00
肚子身材都在比大的,跑不了實際3k,只好灌水距離跑
作者: kumicky (kumicky)   2017-08-17 11:48:00
印象中 16
作者: tony790611   2017-08-17 11:48:00
管他跑多少,能放假才是最重要的
作者: s81048112 (**********已加密)   2017-08-17 11:48:00
又不是當兵 跑那麼快幹嘛
作者: linqqq007 (linqqq)   2017-08-17 11:50:00
以前連上一般都跑10~12分,厲害的有跑9分半的
作者: luxurleaf (小毛蟲)   2017-08-17 11:50:00
4k十八分鐘,3k大概13.5分鐘
作者: rbull (假高尚一大堆)   2017-08-17 11:50:00
13分以內18放 大家都卯起來衝
作者: asd0604 (TY_Oscar)   2017-08-17 11:50:00
19分用走的算是蠻快的
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:51:00
樓上lin那一定是灌水距離XDDD
作者: chiguang (完美工具人)   2017-08-17 11:51:00
我都跑42分上下,給你參考
作者: KaiManSo (KaiMan)   2017-08-17 11:51:00
看體重
作者: linqqq007 (linqqq)   2017-08-17 11:52:00
不過當兵場地通常有誤差,很多3000才2800左右
作者: kmshy (shy)   2017-08-17 11:52:00
當兵3000別po出來讓人笑 有些都無條件進位的
作者: vvrr (vvrr)   2017-08-17 11:53:00
我覺得有跑完就很厲害了…
作者: a0184103a018 (應該往南發展)   2017-08-17 11:53:00
12秒是真的啦!新聞都有報
作者: kevin28 (嗯?)   2017-08-17 11:53:00
2800??我聽到很多都不足2500大概都2000~2500上下
作者: rbull (假高尚一大堆)   2017-08-17 11:54:00
有運動習慣的話 3000是很輕鬆地流汗運動啦
作者: misthide (才二)   2017-08-17 11:54:00
當兵測的場地因素影響太大 我當初是跑山路 超幹=_=
作者: KaiManSo (KaiMan)   2017-08-17 11:55:00
剛開始要運動的話,根本不需要在意多少

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