乳題
因為移機車時，我每次只要姿勢出力不對，腰部就會痛到不行
去看醫生後都說腰部拉傷，還發生三次過。
醫生跟我說要訓練肌肉
所以啊!!!~因為本魯沒有%%%經驗過，所以不知道常%%%的各位是否會拉傷腰
還是說常%所以無感? 是否可以用%%%訓練腰部肌肉哩
==========延伸想像==============
既然如此，%%%說不定真的可以發電哦!!!~
只是就算沒換姿勢應該也馬上就軟了吧?
光要推動線圈腰部要花多少力氣，說不定還能健身。
用愛發電好像可行哦!!!~用%%%發電必須要先訓練肌肉對嗎? 有沒有這類掛