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「不會放進嘴裡的就別放進陰道」愛愛後別做這三件事
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每年的九月4日是「世界性健康日」(World Sexual Health Day)，現代人在享受開放的性
愛關係時，更要適時保護對方，更要保護自己。
美國堪薩斯州婦科博士佩姬(Leslie Page)在女性健康網站《Women's Health》上撰文，
提醒女孩們，「性愛時，妳的陰道會潤滑、充血腫漲，並在過程中重複摩擦，此時原本組
織對環境的反應就產生了變化」，雖然性行為之後往往是雙方最放鬆的時刻，但為了保護
自己，千萬別立刻做下列三件事：
1. 別用肥皂沖洗陰道
可能很多人在一場激情纏綿後，都想好好洗個澡，但佩姬醫生提醒：「陰道是具有自我清
潔能力的器官，必須受到非常非常溫柔地對待，任何妳不會放進嘴裡的東西，就別放進陰
道裡」，特別是性行為後，用肥皂清洗陰道可能過度刺激，導致乾澀，甚至引發過敏。如
果一定要沖洗，「記得只能用清水」。
2. 別忘記快去小便
做愛後千萬別忘記快去小便，因為尿液有助於將做愛時被推入陰道的細菌排出體外，婦產
科醫師伍爾(Robert Wool)表示：「做愛後常誘發膀胱癌，妳當然不必完事後立刻起身如
廁，但記得一小時內去清空妳的膀胱」。
3. 別泡澡
做愛後與伴侶一起泡個熱水澡，聽來是個浪漫的收尾，但對女孩的陰道來說，卻不是個好
消息。佩姬醫師表示：「當妳的外陰部因為性刺激而腫脹，這意味著妳的陰道已經擴張，
也就是說，受到感染的機會也會大增」，「特別是和妳的伴侶一起泡澡，這表示妳是暴露
在他皮膚、甚至肛門附近的細菌下的」，此外，長時間泡水，本就會降低皮膚對於外在微
生物的抵抗力。
（即時新聞中心／綜合外電報導）
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