[問卦] 吃椰子油會得心血管疾病與中風的八卦?

作者: gg56 (kugimiya rie)   2017-09-06 15:31:36
打給後 魯蛇 30cm 肥宅 瘦宅 腐女 貴腐女 汙超腐人 兄貴 大家好
最近最康DER生酮飲食跟椰子油飲食
大力推荐吃好油 最好一天之中熱量要有85%是來自油
其中椰子油更是推薦中的推薦
但是椰子油屬於不飽和脂肪酸
一直一來說醫生們都說 會增加心臟病跟中風的風險
但生酮飲食的支持者說可以降脂跟保養身體
有點害怕
我自己是跟風去COSTO買了罐冷壓DER椰子油來吃
但還是有點怕怕DER
請問有沒有椰子油臭了嗎
被指控容易增加心血管疾病DER八卦
作者: seven7th   2017-09-06 15:32:00
樓下都吃屍油
作者: impact999 (塵埃)   2017-09-06 15:32:00
說反了吧 罰你google
作者: d062637776 (Sylar)   2017-09-06 15:33:00
椰子油好處多多
作者: zxc8424 (HuGuu)   2017-09-06 15:35:00
豬油跟奶油不會得啊 時代雜誌還幫忙正名豬油奶油一直被污名化 跟味精一樣 椰子油我不知道
作者: addycat (野喵的命運好好玩)   2017-09-06 15:37:00
椰子油 90%是飽和脂肪酸
作者: Tchachavsky (柴)   2017-09-06 15:37:00
橄欖呢
作者: oguesto (病病的小魯)   2017-09-06 15:40:00
是我記錯了嗎 椰子油會冬化 是飽和脂肪酸
作者: HAIWEI (維)   2017-09-06 15:42:00
你說的是氰化的問題吧...氫
作者: Eastkaikai (EastKaiKai)   2017-09-06 15:46:00
罰你去重讀生化

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