※ 引述《LacrimosaMus (Dr.King Schultz)》之銘言:
: 剛剛在女版發了一篇詢問失眠解決辦法的文章,
: 感謝很多網友提供辦法,多數是建議我要看醫生,
: 可是想一想,看醫生也只是權宜之計,
: 真正要治本好像只有去死一條路了。
: 高中畢業的時候因為家裡情況特殊,
: 沒有辦法負擔大學學費也不能申請學貸,
: 想說義務役當個一年吃免錢飯又可以加減存錢就進去了。
: 沒想到二月退伍光是重考班四個月學費就把一年存款全部花光,
: 還好考上的是文組但是校系名稱還能騙騙人蹭個家教,
: 要餓暫時餓不死。
: 大一的時候因為感情一時想不開跑去上吊,
: 但是實在痛到靠北忍不住手賤把繩結解掉,
: 去學校諮商才發現有憂郁症,還好吃藥吃兩年今年二月停藥了。
: 只是當初傷到喉嚨現在講話聲音都是啞的,
: 跟安納金有87趴像。
: 上學期認識一個女生,很感謝她不介意我聲音跟過去病史的問題,
: 也順利在一起了。
: 這暑假她去一橋交換,本來約好等回國她大五我碩一一起準備國考。
: 上禮拜我們共同認識、也是去日本交換的朋友傳訊息給我,
: 我女朋友跟日本人上床了,
: 對象是附近居酒屋的打工店員。
: 其實說難過是還好,本來我的經濟能力就很難跟上她的生活水平,
: 只是不知道為什麼,禮拜天跟她通完電話就一直失眠到現在完全沒睡過,
: 然後睡眠不足什麼都吃不下。
: 看身心科嘛...前天學費繳完戶頭剩442,
: 加上錢包67元,我他媽掛個號領藥剛好歸零。
: 房間還有吐司九片,講實在話是可以撐到11號發薪水。
: 可是我真的好累。
: 對這種爛得要死的人生好累。
: 租沒有網路的房間,手機只有128kb/s,
: 連續吃三個禮拜土司配從學校圖書館幹來的白開水(雖然吃久了還滿好吃的),
: 只要一下雨蚊子就殺進房間把我叮成智障,紗窗怎麼補都沒用。
: 以前還有她可以想一想就繼續撐下去,
: 現在一想到她腦袋只會出現她躺在一個只有高中學歷的低能兒小日本旁邊的畫面。
: 以前她每個禮拜都會跟閨密出去吃饗食之類餐廳的然後拍給我看,
: 說真的,我好想知道那種餐廳食物的味道吃起來是怎樣。
: 我好想不要管他媽什麼失眠,他媽什麼醫生,
: 去把剩下的錢領出來然後吃一頓好的,
: 繩子也不用了手機充電線將就一下,
: 去山裡面找個不會影響別人房價的地方就這樣算了。
: 我完全沒想到我打這篇會哭,
: 重考上台大第一志願沒哭,被劈腿沒哭,
: 可是我現在哭到看不見鍵盤跟螢幕。
: 我好想活下去,
: 就這樣死掉我真幹他媽有夠不甘心。
: 同學一個暑假出國兩三次,
: 禮拜五禮拜一翹掉四天就可以玩歐洲一趟,
: 我好想知道IG上那些照片背後的景色到底是長什麼樣,
: 我好想知道東京到底是怎樣的地方可以把曾經最瞭解自己的人變成陌生人,
: 我繼續活下去還是一坨屎,
: 就這樣連飛機都沒搭過就死掉的人生也像一坨屎,
: 幹他媽的 幹
我知道講這個你一定聽不進去
聽得進去就不是憂鬱症了
"不要什麼都跟別人比"
老實講 我自己也聽不進去
你難過想死 覺得人生沒有希望 活著沒有意義那種感覺
我大概能體會87%啦
下面一些心得分享 內容可能會很亂吧
剛剛測電腦到底哪裡壞測到起賭爛
明天要抱去給我朋友幫測
你可能跟我一樣 很愛比較
什麼事情都要找一個對手 找一個目標去比較
考試 你想拿第一 贏第二名不夠多還會不爽
運動 你就是要贏 贏的不夠優雅還覺得不行
人生 你貫徹信念 就是要贏
但是人生的面太多了
沒有人可以什麼都贏的
"人生"就是把一個人的所有可能性濃縮在一起的詞
一個人 可能是世界第一駭客 可能是短跑第一
也可能是長跑冠軍 甚至是世界第一打炮王(交手人數最多)
你想得到的每件事 都會有個第一名
你一定想得到怎麼去比較每件事
因為你可能跟我一樣 就是甚麼都要比
好死不死 你考上台大
台大到底強在哪?
強在裡面一堆怪物
整個學期電子學看他都在混
結果他老兄全班最高分
丟一句"我就覺得沒很難啊 看一下就會了"
然後每天忙別的事情 可能社團 可能交女友
或者其他任何他有興趣的
就算不是這種怪物
他可能每天吃好的穿好的每天出去玩花一堆錢
他老兄老神在在
原來他一個月零用錢沒上限
這種程度的吃喝玩樂對他來講只是基本開銷
我們吃一餐500塊就覺得算大餐了
這種人一大堆
活躍在各種領域
你要怎麼比?
我好死不死 曾經挑了一個對手
(我喜歡挑一個對手 然後全面性的超越他)
就是這種怪物
怎麼比 就是輸
課業 輸
課外活動 輸輸輸
人際關係 輸到脫褲子
我崩潰了
一天就是只有24小時
我不是那種睡眠時間可以壓縮到很短的人
至少也要睡個7小時左右 心情不好賴個床就睡超過12小時
我根本沒有辦法兼顧課業+課外活動都超越他
人際關係 也許以前就愛比較 都埋頭做自己的事
就是比較自閉一點 要怎麼突破改變?
然後我醒悟了
"不要甚麼都跟人家比"
所謂"不要甚麼都跟人家比"
不是要你不要去比
而是不要得失心那麼重
把你自己給自己的比賽當成全世界
人生是自己的
這樣講你可能暫時聽不進去
但我希望你記起來 每次覺得人生很絕望的時候
想一下為什麼我會這樣說
"人生的意義在於追求自己最大的快樂,以及追求快樂的過程"
不管你想像中的未來的絕望是甚麼樣子
不管那會不會變成真實
一定還有一些事情是你喜歡的
我喜歡發廢文
我喜歡看動漫
我喜歡上PTT看各式各樣的文章
現在覺得甚麼東西你都不喜歡 都沒興趣嗎?
以前總有幾件事喜歡吧?
無聊難過的時候 就去做那些事就對了
憂鬱症患者會對以前有興趣的事物感到乏味 這是很正常的
持續接觸那些你以前喜歡的東西
你並不是不喜歡那些事物了
你只是暫時沒有感覺到而已
我還是會跟別人比
輸了 沒關係 我再練練自己的缺點 有一天一定要贏
然後朝著目標前進 在努力的過程中
我似乎感覺到離勝利越來越接近
那種喜悅感 你應該很熟悉
如果你的難過絕望主要是跟你女朋友有關係
老實講我不太知道怎麼安慰你
之前看過一個黑色笑話
認識女生有甚麼意義? 又不一定能交往
交往了又不一定能結婚
結婚了也不一定能生小孩
生小孩了也不一定是自己的
就像前面說的
追求快樂
每個人都會追求自己的快樂
並且避免自己的悲劇
不管她是基於什麼樣的原因出軌
不知道你到底跟她分手了沒
你自己想一想
你現在因為她而造成的負面情緒有沒有意義?
沒有
因為她的行為是她自己選擇的
不管她有沒有想過後果
都要自己負責
但現在看起來
爽到的是她 難過的是你
這樣有什麼意義?
你應該去追求屬於你自己的快樂
即使你們分手了 我猜她也不會難過
因為他在做出那個選擇之前 一定有想過這個問題
她分析過她要負擔的風險
而她決定承擔那個風險
你參加抽獎結果沒抽中
難道會覺得很難過嗎?
應該不會吧
因為一開始就沒有期望會中
投入參加抽獎的參加費(可能是錢 或時間 或在FB上分享貼文之類的)
你早就接受它石沉大海 你才參加抽獎的
不過建議你還是要繼續看醫生啦
重點是那個藥
藥或多或少能幫助你
醫生不一定
至於你的經濟狀況
這又是另外一個問題
你家裡應該是有一個洞要你填
積極一點找看看有沒有什麼政府給的補助之類的能夠申請
或者去問里長
P.S.大家知道為什麼里長通常很熱心願意什麼忙都幫嗎?
因為連任N年之後 有終生退休金喔!!
所以未達這個年份之前 一定什麼忙都會幫你的
這樣才能鞏固票源
(我也是上次選舉才聽說的)