[問卦] 24歲開始養生來得及嗎 chengyou66 PTT批踢踢實業坊

作者: chengyou66 (chengyou66) 2017-09-07 19:45:21

強者我自己
今年23又1歲
身旁有很多跟我
年紀相仿的朋友
身體都出狀況
雖然說不是很大的問題
像胃食道逆流
頭痛
頭暈
這些小問題
看得我心驚驚
他們平常飲食就
大魚大肉
無肉不歡
我的飲食習慣
也差不多這樣
那我現在開始養生
來得及嗎?
請鄉民開釋
謝謝

作者: nisa5566 2016-09-07 19:45:00

太早

作者: q202680732 (Azure) 2016-09-07 19:45:00

砍掉重練比較快

作者: yoosoemun (yoosoemun) 2017-09-07 19:46:00

可

作者: wolve (tough) 2017-09-07 19:47:00

排毒

作者: NaoNagasawa (小刺) 2017-09-07 19:47:00

有時候是基因問題

作者: L9C4iO (JoeYC) 2017-09-07 19:48:00

不了你就等死吧

作者: Tassatul (Tassatul) 2017-09-07 19:50:00

42歲再來?

作者: SixLine (GG >2SD) 2017-09-07 19:50:00

我每天都吃挖咖摸斗給你參考

作者: ccyaztfe (best_troll_tw) 2017-09-07 19:52:00

只要有開始，永遠不嫌遲。況且你才２４，還是很好救的。記得搭配運動

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