※ 引述《SHERLOCKZH (SHERLOCKZH)》之銘言：
: 先說 不是要戰宗教
: 就算要 現在也太早
: 板上很多無神論者
: 所以想請教
: 宗教對許多人來說是一種心靈寄托
: 姑且不論所謂的神明是不是真的存在
: 很多人因為有了心靈寄托
: 讓心理壓力有了可以宣洩的管道
: 那種斂財的例外
: 那無神論者呢？
: 是家人？朋友？自己的興趣？
: 還是其他？
: 有沒有八卦？
來嚴肅討論一下這個話題
看推文大家感覺目前活的都很自在安樂，先說聲恭喜
但稍微有點深刻社會歷練經驗的人
應該在一些特定時間的當下，可以深深感覺到內心的困惑、焦躁、不安
很多時候不是物質能夠解的問題，這會讓你感到人無法以純唯物的形式來度過一生
在每個年紀階段，能夠觸發你內心不安的因素都會不一樣
很有可能你步入了社會，有份安穩的工作薪水，穩定的感情關係
但日複一日的生活型態，某些時刻會猛然的衝擊你的內在，全世界只有你自己感覺得到
你會忽然覺得缺落了什麼，不對，不應該只是這樣，肯定遺漏了什麼重要的事情
但你卻是怎麼樣都遍尋不著答案
對女性而言，很有可能是在生兒育女的初始階段，以及子女的成年階段，內心惴惴不安
在對更大多數人而言，有很大的機率會在親情、人際、婚姻、情慾中，按下不安的按鈕
如果你是正處在拼搏奮鬥獲得的階段，因為你能量正充沛、你暫時不會有這種感覺
一切的發生點，都在於你的努力達成了「唯物」的成就以後
終於考上了名校、終於找到了穩定的工作、終於完成婚姻大事、終於小孩誕生...
如果有任何情境觸發了你內心那顆焦慮不安的按鈕
親愛的大家，請不要忽視那個來自內心的聲音
你很有可能會繼續埋首於工作、賺錢、奮鬥升遷、努力念書、努力把妹
如果你的行動剛好誤打到你內在的真實需求，你可能會暫時渡過一關
但是如果你方向錯了，這樣盲目的過日子下去，你潛意識的陰影能量就會持續壓抑累積
並在將來的某一天裡，忽然對你進行強烈的反擊
衛福部2015年統計資料，當年度全台精神科就診人數為233萬人，占台灣總人口10分之1
若考慮病諱就醫的暗數，台灣人的精神強健程度，可能真不如你我所想像的牢靠
因此我想寫這篇文章，如果未來有人踩到爆點，還稍微有點線索可循
回歸主題，這篇文不是要探討有神無神，而是要提醒回歸人生自性的方向
自性就是那真實存在你內心的自我樣貌，他不會受你外在的標籤改變
縱使你在現實人生是個好爸爸、愛初音的宅男、混的還可以的公司幹部、好老公..等
這些面具，在你人生的某一天都會卸下來，它永遠不會代表你
永遠不要忘了你的內在有一個真實的本我，那是來自宇宙天地最原始的能量存在
除非你真的當你是一個純唯物的碳水有機體，否則你逃不掉挖掘內心精神靈魂的問題
就如同宇宙星體爆炸、凝聚、重生，地球萬物隨著時間演化、變異、成長
每個人的內心中也有一種本性的能量，要演化為更高段、完整、潔淨的心靈
你再怎麼行、怎麼強大，你迴避的了宇宙發展的自然律嗎？
以榮格的觀點來看，就是所謂的「個體化」
只能說大家身為地球上的萬物之一，這種心靈演化是自然的現象，沒有人能夠逃避
如果你打壓漠視它，它就暫時沉潛在你潛意識的陰影裡
等積蓄到一定程度就爆發給你看
最後提一個最初步的應對之法，就是強化自己「覺」的能力
時時刻刻能察覺自己的內心狀況，並能以第三方的角度，內觀自己的頭腦衍生的各種念頭
給大家一個實用治療失眠的方式
當你夜晚輾轉難眠，感覺腦袋思緒紛亂時
請深深的吸一口氣，把自己的本我給調動出來
用一種純然觀察者的角度，不帶任何批判念頭，「凝望」大腦演出來的小劇場
當你能夠小心辨識出什麼是大腦的幻象、什麼是真實的本我時，你就能夠不被捲入其中
你腦中所產生的一切場景幻象，最後就像大海中的泡沫一樣，一個一個的被你給「看」破
「覺」這個詞雖然是佛陀提出的概念，但事實上無關宗教
地球上心識開闊清明的人都會自然地採用這種方式
希望大家在挖掘自己內心的路程上，都能平安順利