[問卦] 調作息是不是今天不要睡了 chrisos789 PTT批踢踢實業坊

作者: chrisos789 (Kankichi) 2017-10-18 02:17:31

這一個月每天都四點多才睡的著
今天有跑步流汗還是一樣
一點躺下去到剛剛沒睡著
上禮拜四跟今天都睡過頭擴課
必修流力跟熱傳讓我超崩潰
今天的課到中午就結束
想今天就不要睡了
直接到明天晚上 11-12 點睡
看會不會累到想睡

作者: chara117yun (小野馬) 2017-10-18 02:18:00

五樓陪你

作者: Costco5566 (cc) 2017-10-18 02:18:00

跟五樓瘋狂作愛

作者: barbarian72 (barbarian72) 2017-10-18 02:18:00

冒險蓋

作者: cream115 (小刈) 2017-10-18 02:18:00

作者: PXTERHUA (王子李本日) 2017-10-18 02:18:00

五樓自以為有梗

作者: s10227254 (Slumdog Millionaire) 2017-10-18 02:18:00

你現在睡得著就睡睡不著就稱到明天至少11點過後睡

作者: linda17a3 (510) 2017-10-18 02:18:00

五樓善良肥宅給推

作者: meta41110 (阿標) 2017-10-18 02:19:00

凸( ﾟдﾟ)凸is

作者: charlize36 (CY36) 2017-10-18 02:20:00

睡前不要用手機閉著眼睛放鬆肩膀一直深呼吸選我正解

作者: a3831038 (哭哭傑) 2017-10-18 02:21:00

你是都在看手機才睡不著吧

作者: yulo (ç›®æ¨™é”æˆ ç•¢æ¥å›‰) 2017-10-18 02:21:00

....等你過了30就知道

作者: a3831038 (哭哭傑) 2017-10-18 02:26:00

11點過後不要用3c產品，喝杯熱牛奶，躺在床上連續幾天就可以了，最近我也是用手機到很晚，隔天上班快死掉

作者: PXTERHUA (王子李本日) 2017-10-18 02:27:00

直接撐到明天晚上？我覺得下午就趴了

作者: O10lOl01O ( ′▽`) 2017-10-18 02:31:00

通常是撐不了的調作息有那麼簡單就好了

作者: ATSEVEN 2017-10-18 02:43:00

早上去學校睡

作者: akumo ( ) 2017-10-18 07:57:00

干我屁事

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