[問卦] 有沒有乳清蛋白的八卦？ Daedolon PTT批踢踢實業坊

[問卦] 有沒有乳清蛋白的八卦？

作者: Daedolon (Daedolon) 2017-10-22 12:48:11

肥宅我最近熱衷重訊喔～
昨天晚上做了30下伏地挺身
現在手好痠，可是覺得很紮實，呵呵～
最近在costco有看到好多好大一罐一罐的乳清蛋白
聽說有做重訓的都有在喝，效果很好
可是我怕喝了會練太壯……
如果身材像美國隊長那樣，走在路上太招搖也不好
該不該買來喝呢？
有沒有乳清蛋白的八卦 o'_'o?

作者: nisa5566 2016-10-22 12:48:00

醒醒

作者: AngelsDemon (你媽把你養大跑去當太監) 2016-10-22 12:48:00

五樓的三交就有了

作者: zulumin (zu) 2016-10-22 12:48:00

建議直接靜脈注射

作者: james732 (好人超) 2016-10-22 12:48:00

五樓直接喝洨，天然營養又健康

作者: YU0121 (愛玉冰™) 2016-10-22 12:48:00

才做30下不用喝啦喝洨就好

作者: PeterHenson (尋找布宜諾斯艾利斯) 2017-10-22 12:49:00

我每天打籃球我也怕我會變michael jordan

作者: komicat (摳密貓) 2017-10-22 12:49:00

好險喔

作者: vincewe (蒐哩蒐哩) 2017-10-22 12:49:00

肥宅再練也是肥宅，醒醒吧

作者: MUSTANG33 (便當機體) 2017-10-22 12:49:00

那樣就喝喔運動量小不用喝啦

作者: Kaskade (浩室界第一把交椅) 2017-10-22 12:50:00

一堆人真的以爲隨便練練就會變的「太壯」超好笑哪這麼好練

作者: minipc (Toybox) 2017-10-22 12:50:00

分裝成小包，隨時用鼻孔吸就不會變太壯

作者: kevin1221 (N\A) 2017-10-22 12:50:00

小心蛋白尿

作者: gg30cm (俺有三十公分) 2017-10-22 12:50:00

喝了練太壯呵呵

作者: tw88 (台灣ㄅㄨㄅㄨ) 2017-10-22 12:51:00

肥宅喝完也是尿出來喇

作者: mengertsai (發酵系肥宅) 2017-10-22 12:51:00

太壯呵呵亂喝動不夠只會太肥

作者: watameki (猶罕) 2017-10-22 12:51:00

練太壯哈哈哈你先練出來給我看

作者: omage ( ) 2017-10-22 12:52:00

你會因為怕怕變太有錢不去打工嗎？不會那你練30下會怕太壯?

作者: litte125 2017-10-22 12:52:00

是看不起天天上健身房的人嗎伏地挺身就像練成大肌肉??

作者: newways 2017-10-22 12:52:00

小釣手豐收

作者: watameki (猶罕) 2017-10-22 12:53:00

練30下伏地挺身需要補充的蛋白應該一杯豆漿就夠了

作者: litte125 2017-10-22 12:53:00

*想

作者: mij (L`Arc~en~Ciel) 2017-10-22 12:54:00

時間到了自然會想買現在還在問代表還沒到

作者: addt0089 (Devil May Cry) 2017-10-22 12:55:00

會喔我每天喝加上每天伏地挺身50下現在體脂肪2%襯衫都被胸肌撐破，多花了很多錢治裝，你沒預算就先不要

作者: losaaa995 (阿德) 2017-10-22 13:03:00

亂喝會腎衰竭

作者: yayaya9487 (yayaya) 2017-10-22 13:09:00

幫轉肌肉海灘

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