1.媒體來源:
蘋果日報
2.完整新聞標題:
控制熱量嗑速食 6歲童脂肪肝
只吃有標示的食物 蔬果攝取不足反傷身
3.完整新聞內文:
【黃仲丘╱台北報導】小學1年級的小恩長得胖，媽媽怕他更胖，幫他計算每一餐熱量，
只吃有明確標示熱量的速食或鍋貼、可樂等，蔬果卻吃很少，但半年過去，
他體重幾乎沒掉，健檢還發現竟已有脂肪肝；專家說，食物內容很重要，不能只看熱量，
若不吃蔬果、專吃垃圾食物，即使沒胖，仍恐引起比脂肪肝更嚴重的肝發炎問題，
種下肝硬化、肝癌禍根。
太計較熱量數據
台灣癌症基金會日前發表12所國小、383名過重或肥胖學童的家長調查，
發現近4成父母不曾控制孩子體重，而即使曾介入孩子體重管理，
也有不少只重視熱量節制、不顧飲食內容，且低估肥胖對癌症風險，蔬果攝取也要求不足。
小恩父母表示，小恩6歲，身高125公分，體重29公斤，其實已經蠻胖，
所以他的三餐已盡量選擇清楚標示熱量的速食等，沒想到這樣吃6個月後，
體重沒減輕多少，還檢查出有脂肪肝。
肥胖研究學會理事長蕭敦仁醫師昨說，其實小恩的脂肪肝應不是少吃蔬果、
是本身體脂過高所致，而小恩家長的體重管理雖使小恩不再發胖，
卻可能造成比脂肪肝更有害健康的肝發炎問題。
埋下肝硬化危機
蕭敦仁解釋，不少民眾在減肥過程中，會陷入只重視熱量迷思，
但若只吃速食等高熱量食物，因其中所含高油等物質易破壞腸黏膜，毒素會滲出腸道、
經肝門靜脈進入肝臟，吃久了恐將造成肝臟發炎、使肝功能下降，
埋下肝硬化、肝癌遠因，所以控制飲食不能只控制熱量，
多吃蔬果、均衡飲食更重要。
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20171022/37821637/
5.備註:
控制熱量，結果把熱量額度都拿來吃垃圾食物，真服了你