作者:
theophany (太太~我喜歡妳啊啊~)
2017-11-07 21:19:22剛才估狗一下
哇喔一天只要四分鐘 一個月從一塊肌肥宅變六塊肌型男
可是才四分鐘 運動量真的夠嗎
真的有效的話 我等下把雞排跟飲料吃完就去做看看好了
有沒有八卦
作者:
STi2011 (鳥王達)
2017-11-07 21:20:00你有買產品嗎? 信仰不夠當然沒用
作者:
kamisun (水銀燈的主人)
2017-11-07 21:20:00ABBA 可以無限接關
作者:
AxlRose (槍與玫瑰)
2017-11-07 21:20:00你的暱稱是什麼哽 最近好多人講
作者:
zxc8424 (HuGuu)
2017-11-07 21:20:00要記得配花枝丸
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2017-11-07 21:20:00要吃花枝丸補充蛋白質
作者:
GodV (偉神)
2017-11-07 21:20:00沒啥用吧 雖然還是比不動好
作者:
sarshia (大古不是大吉)
2017-11-07 21:21:00要配花枝丸才有用
作者:
GodV (偉神)
2017-11-07 21:21:00TABATA真的要做很累 但是枝丸那種的就沒啥用還傷身
作者: heavensun 2017-11-07 21:22:00
TAMAMA
作者:
godbar (匈奴)
2017-11-07 21:24:00花枝丸跟周邊產品才是本體 運動不用做沒差 信仰就會瘦
作者: Gossiking (八卦王) 2017-11-07 21:26:00
Banana
作者:
errard (I love GMAT)
2017-11-07 21:30:00Tabata 一組四分鐘，一次10組，一天3次，選我正解
作者:
korzen (GuitarKai)
2017-11-07 21:35:00一天做40分鐘 飲食控制營養攝取量 保證有效
作者:
sammoon (sam)
2017-11-07 21:36:00休哥都去重訓惹 這個tabata早就過氣
作者: peoplefu5566 (舞舞溜溜) 2017-11-07 21:47:00
我都做勃起tabata
作者:
qxpbyd (qxpbyd)
2017-11-07 21:52:00要搭配餐盤和花枝丸
作者:
GGL (小林)
2017-11-07 21:55:00休哥都在重訓了，你還在Tabata