ＦＢ卦點說明：
衛生福利部稍早發佈一部影片，說明台灣上班族需注意面對壓力所造成的慢性疲勞，其中
根據調查職人憂鬱指數亦高達74.34分，最後提供5個方式讓大家可以藉此改善。
ＦＢ連結：
https://goo.gl/RJEVT7
ＦＢ內容：
【職場壓力OUT】幸福職人，不難！
根據調查， 台灣上班族平均憂鬱指數高達74.34分
面對職場高壓導致的情緒問題，讓我們用5個小撇步來改善它吧！
1#做好時間管理：不再因趕工而焦慮到睡不著
2#要運動：每天10~15分鐘伸展僵硬的身軀，也伸展僵硬的心靈
3壓力大到受不了時，向主管反映、向親友傾訴，或是 #撥打24小時免付費安心專線08007
88995，說出來，讓大家幫助你
4#替自己打氣，稱讚自己、鼓勵自己
5#關心你的隊友吧！若是發現他的表現與往常不同，請多多留意他，你的關心說不定能救
他一命！