1.媒體來源:ETNEWS
2.完整新聞標題:每天嘿咻就能瘦？ 專家曝絕招：做一次最高消耗390大卡
3.完整新聞內文:
國際中心／綜合報導
許多人為了減肥，花大錢上健身房運動，但你知道嗎？家裡就有一項「免錢」運動，也能
讓你達到燃脂效果。研究指出，一次早晨性愛能消耗熱量約200大卡，相當於跑步機上跑
15分鐘。而每週一次約20分鐘的性愛，一年就能燒掉7500大卡，相當跑步120公里，但事
實上，「性愛減肥法」真的如此有效嗎？
在醫學研究中，已被視為一種「運動」的性愛，是否真能幫助人們減肥？據國外網站《
Medical News Today》報導，加拿大魁北克大學（Université du Québec à Montré
al）運動科學教授安東尼（Antony D. Karelis）進行研究，紀錄並觀察21對情侶的性生
活，結果顯示，每週一次定期性愛，男性每次能消耗101大卡、女性則是69大卡，消耗的
熱量比走路高、但低於慢跑。
此外，研究更發現，若以持續30分鐘的性愛為例，男性每次最高能消耗390大卡、女性則
是380大卡。且相較於去健身房運動，無論男女，超過9成的受訪者都一致認為，性愛會讓
他們更有「動力」。
若只靠愛愛來減肥行嗎？專家則認為，與其將性愛視為減重方法之一，不如當作是一種輔
助工具，平時飲食必須嚴格控制，並搭配正常訓練及運動，才能持續達到瘦身效果，讓雙
方體態更快速、更愉快地達到理想目標。
4.完整新聞連結 (或短網址):https://health.ettoday.net/news/1070161
5.備註:我今天晚上也要跟女朋友做愛!
作者:
EmeraldAZ (EmeraldAZ)
2016-12-13 18:45:00幹
作者: keric7 (班六六，六六班。) 2016-12-13 18:45:00
我也要減肥了
作者:
peterw (死神從地獄歸來)
2017-12-13 18:46:00嗆我嗆夠沒？
作者:
hmt17 (Popo:(bﾟ▽ﾟ)b)
2017-12-13 18:46:00深田恭子：同意
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2017-12-13 18:46:00我決定要減肥惹
作者:
wade6510 (真情不必多說)
2017-12-13 18:46:00難怪深田恭子這麼年輕
作者:
allen9527 (allen9527)
2017-12-13 18:46:00難怪八卦版都肥宅
作者:
momo1244 (亞洲廢文王-廢文界宮本武)
2017-12-13 18:46:00打手槍為啥不會瘦?
作者: aynmeow (只有我跟喵喵) 2017-12-13 18:46:00
白癡 我要哄女友做愛至少要花500塊請800大卡以上的餐廳減個屁
作者:
lovejiyeon (逢甲金城æ¦)
2017-12-13 18:47:00難怪我老婆橋本環奈瘦這麼快
作者: elegant520 (Elegant) 2017-12-13 18:47:00
5樓好可憐
作者:
Atwo (A兔)
2017-12-13 18:47:00真的嗎 等等馬上找女......咦 我的女友呢
作者: Gossiking (八卦王) 2017-12-13 18:48:00
我去打炮了 各位掰掰
作者:
tchialen (艾媽 挖愛哩)
2017-12-13 18:48:00肥宅之所以肥 找不到人嘿咻 哭哭
作者:
Rex729 (Rex)
2017-12-13 18:48:00怎麼不研究尻槍的熱量 幹
作者: DIVIS 2017-12-13 18:50:00
結果很餓吃進了800大卡
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2017-12-13 18:51:00
台女躺在那裡最好會消耗380卡
作者: SSbb5566 (狗貓貓) 2017-12-13 18:51:00
肥宅不是沒道理 呵呵呵呵呵呵呵
作者:
q347 (捕快)
2017-12-13 18:53:00開放女的報名免費減肥
作者:
pytzog (放棄治療)
2017-12-13 18:53:00一堆早洩男十分鐘都撐不到要怎麼消耗熱量
作者:
kingrichman (silent all these years)
2017-12-13 18:54:00難怪宅宅都很胖
作者:
wolver (超級大變態)
2017-12-13 18:54:00做愛前要先哄女友 帶她去吃大餐 熱量只會增加
作者:
cos1102 (cos)
2017-12-13 18:55:00跟本版無關啦襙
作者:
hoodr (Konpaku)
2017-12-13 18:57:00肥宅20秒就繳械 運動不到啦
作者:
faker007 (faker007)
2017-12-13 19:01:00女生他媽一堆跟死魚一樣 騙鬼哦
作者:
aqsss (5566得第一)
2017-12-13 19:01:00屁咧 越來越肥的比較多
作者: willy0628 2017-12-13 19:10:00
白痴新聞