最近覺得工作很累
沒什麼成就感
主管還有公司體系很差勁
上班時間不一定
每天的睡眠時間都不固定
（有跟主管反應排班問題，明明可以正常排班，但主管好像不想更動既有班表...）
讓我最近常常失眠
快睡著的時候鬧鐘又響了
目前是上班想睡覺 下班又睡不著
好想好好的睡一覺
關燈躺在床上
催眠自己已經很幸福了
有自己的房子、女朋友、薪水也穩定
比自己可憐的人還很多
但還是睡不著覺
想到每天都要輪班工作 內容又無趣
好像沒有未來的感覺
辭職也沒有一技之長
還要繳房貸
...
就睡不著
打一打又要上班了
有推薦的安眠藥可以吃嗎？
臺灣社會好像很絕望

熟一點的會給

☹

拍拍

能又不是成藥

可以買保儜痣

去看醫生吧QQ 辛苦了

拍拍QQ

不是只有醫院才能開？

我沒女朋友

現在藥房買的安眠藥 可能要吃一大桶都不會死勒

先把桌子整理乾淨乖愛你

絕望 你可以跟我交換一天看看 你有幾年沒溫飽過 我從小到大父母都不會管吃 然後高中直接趕出去

辭職 沒工作也能很快樂

不過習慣就好 人生沒什麼是公平的

法國人說：在幸福的源頭，總有一樁巧合

買不到ㄅ 只會賣你助眠的保健食品

藥局只有助眠劑，不是安眠藥

買那個很愛打廣告哭哭說被衛生局針對的啞巴的梅精啊

你買褪黑激素試試啊

買不到啊..不然我早買了.........

要處方箋吧

一些鎮靜效果的不是管制藥品 不過應該也不會輕易賣你

去看病

退黑激素先吃看看

同道中人 ...選擇 多運動 自己累一點

我今天睡一整天，昨天打球4個小時只有下場一會兒爆幹累害我都沒有Line學姐

安眠藥管制很嚴，除非偷賣不然是需要處方的

八卦版怎麼了?不是應該建議尻槍尻到累死睡著嗎?

問過藥局 安眠藥沒單子不賣 不過有種叫助眠劑的可買

安眠藥買不到，助眠真的有，不過都不建議吃，會睡一個太飽隔天晚上有精神睡不好一直無線循環

一二十年前可以，可惜你晚了

以前領過,記得好像要簽名

台北市衡陽路

隨便找一家身心科診所看 就開給你了啊 還超便宜28天份 大概才200塊吧 比曼陀珠還便宜不過一開始可能會先開兩個禮拜的給你 多看幾次之後就變成一個月份了 入門的可能就先給你stilnox之類的通常只是需要助眠的話 史帝就很夠了 祝你好眠史帝優點就是藥效快 缺點是會伴隨一些失憶的症狀吃完如果沒有馬上躺下去睡 還在那邊滑手機的話 會很可怕去身心科其實很平常啦 跟感冒看醫生差不多的概念只是去看身心科代表的是你心理感冒了這樣by 今年開始去看身心科 目前服藥9個月的經驗分享很可怕的部分是 你可能會找人亂聊天這樣XD然後聊完你完全不記得了聊過什麼等你去看之後你會發現 天啊人超多的 怎麼大家都在看所以不用擔心啦 也可以把你的一些擔心跟醫師分享

去看身心科

史蒂諾斯要看人 非常多人不適合 副作用可怕...而且會帶給人愉悅感 像是喝醉那種感覺 很多人戒不掉就是因為對那個感覺上癮 捨不得放棄甚至會因為要享受那個感覺而不去睡覺 本末倒置我曾經吃完起來發現床上都是零食的垃圾袋 然後出門的外褲破了洞 後來填補記憶之後才想到我吃完藥之後半夜跑出去全家買了一整袋零食吃光光 回家途中還在馬路上摔倒 所以才磨破褲子但當下完全不覺得自己的行為有什麼不正常 清醒才驚覺事情有多可怕有些人不會 吃完就睡而已 但很多人有類似夢遊症狀所以如果要服用這類藥物一定要跟醫師討論&觀察

可以研究看看ZMA，之前重訓的時候吃晚上提昇睡眠品質

認真回 我會固定在藥局買一個叫舒美寧的吃了會很好眠

或是褪黑激素吃吃看吧

它好像算抗鬱藥物我之前常常最5個小時就算不著整天都很很累 吃了大概10天後就不吃了作息也恢復正常了

去醫院請醫生開抗焦慮的藥就可，不用吃到安眠藥，不然副作用很大

我覺得....你的狀況其實不算差了 不過公司真的要反應就是了 基層硬起來

我看睡眠門診 醫生也是先開2週(小量的意思) 後面就開大量 1次半顆 剛開始吃很頻繁 幾乎天天吃 穩定後可能2週吃不到一顆 不過建議每2個月看一次我是悠然錠 話說我很多天沒吃 今天睡3hr就醒了(囧我吃下去5hr58min沒有醒 這個是睡最短紀錄悠然錠通常要15~20min內昏睡過去 不會失憶 然後這20min不要開聊天室隨便聊都沒事你要不要修一下 我推一行回一行讓其他讀者看得不方便然後綠色的編輯紀錄可以刪到剩一行